Archivo de la categoría: El Diario de Embarazo

Semana 14: Ataques de hambre SOS!!!

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Estoy empezando a dudar si tengo un niño o un gremlin en el vientre, supuestamente mi bebe esta semana tiene el tamaño de un melocotón recién… entonces como puedo tener tanto hambre, tan voraz e intempestivo. No recuerdo haber pasado por esto antes, va a ser cierto eso de que uno olvida como es estar embarazda…

Los ataques de hambre vienen de un momento al otro como si no hubiera comido nada en días. NO es que empiece a sentir hambre de a poquitos, no , no, es brutal y de golpe. La frase que más le he dicho a mi flaco esta semana en los momentos más alucinados (sobre todo de madrugada ha sido.. «Amor me muero de hambre!!!!»

Para mi suerte me había bajado tanto de peso en el primer trimestre que aún sigo medio kilo por debajo de lo que pesaba cuando me quedé embarazada, pero me temo que ahorita me pongo al día.

Así que como no es plan hacer unrégimen para no subir cuando estamos embarazadas, tampoco se trata de volverlos locas y comer cosas poco nutritivas y engordantes no? Para el picoteo incotrolable he recurrido a tener siempre a la mano  galletas integrales, fruta y frutos secos, cereales y mi salvación a sido el jugo de plátano con leche. Me calma el hambre voraz y me ayuda a ir al baño.. por que si claro, obvio, mientras más como menos voy al baño… les pasa también?

Igual de vez en cuando y de cuando en vez si me estoy dando mis escapaditas con antojos irresistibles. Por suerte para todas las demás comidas tengo el menú que me preparó Nutrición con Apego, super rico, nutritivo y saludable.

Mis grandes aliados en la semana 14 de embarazo:

Nutrición con apego: https://www.facebook.com/nutricionconapego?fref=ts

Plátanos con leche!

 

Semana 13: Inyeción de energía?

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Leo (como toda embarazada que se respeta) cuanto artículo de sguimiento de embarazo se cruza por delante. Casi todos dicen que esta semana los malestares y deben haber desaparecido (lo cual si es cierto) y que debo estar empezando a sentir una inyección de energía.. díganme donde la repartían por que me lo perdí. Es cierto que ya no me siento mal. Pero no hay forma que esto sea una inyección de energía. Esta semana estube en showroom y la verdad que más de una vez tuve que dejar a Mari y Fer solas y subir  a descansar por que me quedaba dormida parada.. literal!

Lo bueno de tumbarme a descansar , poder comenzar a «interactuar» con mi bebe. Echada en la cama, en silebcio y tranquiidad podía tocando mi panza empezar a identificar donde estaba mi bebe. Se sentí el pesito dentro clarito. Eso ha sido lo más emocionante esta semana.

Mi panza sigue creciendo, ya me sieno mucho más cómoda en ropa de embarazo..Con Nacho y Fer nunca me compré ni usé ropa de embarazada pero esta vez si me estoy dando el gusta. Y debo decirles que es la diferencia entre verte un poco gordita y la duda de si estás embarazada o no y ser una embarazada regia.

Es aun pronto pero otra cosa que hemos hecho con tu hermana esta semana es habiltarte un cajón en la cómoda para poner tus primeras cositas. Ya has recibido tus primeros regalitos muy unisex, muy pequeñitos  y muy hermosos. El hecho de tener ya un espacio físico para tusprimeras cositas nos hace sentirte más cerca que nunca, te estamos esperando con ansias y amor bebe mio ❤

Mis grandes aliados en la semana 13 de embarazo:

My Bump: Ropa de embarazo

Mamá au Lait: Ropa de embarazo y lactancia

 

 

 

Semana 12: Todo se va controlando

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El huracán del primer trimestre empieza a desacelerar y siento que empiezo a recobrar control sobre mi ser…

Esta semana he estado muy nerviosa, nos tocaba por fin la ecografía para descartar mal formaciones, y por más que una sepa que todo está bien, igual, solo saber que te la van a hacer te pone los pelos de punta no? Así que ahora por fin estamos respirando tranquilos, sabiendo que todo va bien con seguridad. Además poderte ver, moviéndote es lo mejor del mundo!

Has empezado a usar tus riñones, ya orinas y también tragas líquido amniótico. Amor mío, traga con clama corazón, no te atolondres, lo sé por que en la eco estabas con hipo mi amor! jajajaja

8e3692c98b743750ec26b48f18a6e15aOtra cosaque me tiene más tranquila es que me he dado cuenta que por fin estoy dejando de ver obsesiva mente el ph después de hacer pichi , revisando que no haya ninguna manchita de sangre o algo raro.

Por fin me siento totalmente tranquila! Esto me ha ayudado mucho para poder controlar a la hormona loca.. que sólo me gana cuando se trata de llorar sin parar con cualquier cosita que me pueda emocionar.. creo que puedo vivir feliz con ese exceso de sensibilidad (:

Las nauseas han desparecido, soy feliz! Todavía no me provoca casi nada y la salvación a sido la gelatina. Averigue y tiene un montón de propiedades buenísimas. es super sana! Primero estaba comiendo la comercial peor luego me di cuenta de la cantidad e azúcar y colorantes y decidí hacerla de forma casera. Resulto más fácil y rica de lo que creía. Acá les dejo la receta:

Se acerca el final del primer trimestre y cada vez estoy más segura de sentirte moverte, sobre todo en la noche justo antes de dormirme. No se como aguantarme las ganas, quiero sentir ya tus pataditas, tus movimientos.  Cada día me siento más embarazada ❤

 

 

 

 

Semana 11: Hormona, déjame en paz!!!

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Hasta hace unos días todo era paz y amor. Era una romántica, frágil y dulce embarazada, sobrellevando los malestares del primer trimestre… Me miraba en el espejo y era una especie de Blanca Nieves, tan dulce,  tan embarazada, tan mimada, tan desprotejida…Fue cumplir la semana 11 y algo cambio, ya no me sentía tan frágil ni tan dulce, la hormona se apoderó de mi. Me había convertido en  la madrastra… espejito, espejito a quien jorobo hoy? Y claro durante días siempre salió el mismo sorteado… mi pobre flaco!

Flaco de mi vida que paciencia por favor!!!!!

Les juro que no se que pasó, pero durante días no me aguantaba ni yo misma. Los cambios de estado de ánimo eran insoportables y siempre había una victima.. la misma victima.

Pasaba del amor más puro, purito a las puras, puritas ganas de jorobar. Si estaba en la casa me sentía agobiada y necesitaba mi espacio.. pero si se le ocurría irse a trabajar o salir no paraba de bombardearlo con mensajitos de te extraño, vuelve, me siento sola, me da nervios quedarme sola, te necesito.. lo peor.. es que sentía cada una de esas cosas, todas juntas a la vez.

Pasar del no te soporto a no puedo vivir sin ti en milésimas de segundo nos hizo sospechar que tal vez podía ser mujer. Por que así tal cual me sentía, con la regla y doblemente hormoneada… con Fernanda, mi hija mayor.  No tuve malestares, pero me volví loca, perdí la cordura, perdí la cabeza y no fue por amor, fue por la hormona! Con Fer me duró todo el embarazo, lo que aún no entiendo es como me duró mi flaco, jajajaja pobre ahí siq ue le hice la vida imposible.

Esta vez fueron solo unos días, muy intensos, peros solo días contaditos con los dedos. Antes de terminar la semana, ya me sentía más equilibrada. Nuevamente frágil, cansada, feliz, amorosa y sensible.. eso si el llorar por todo no se va jamás ( ya ando lagrimeando sólo de escribirlo)

Es increíble la capacidad que tenemos de volvernos totalmente locas y recuperar totalmente la cordura no? Maravillas de la maternidad chicas, todas esas cositas bonitas que no siempre nos cuentan, pero que están ahí,  tan reales. Así que ya saben, si sienten que la hormona se apodera de ustedes , no se asusten, no están perdiendo la cabeza.. las ha invadido a hormona. llamen  a Emma y que les haga sus florcitas y recuperen la paz!

 

Mis grandes aliados en la 11va semana de embarazo fueron:

Mi Flaco de mi vida!!

Y el gran aliado de mi flaco en esta semana de locura:

Emma Terapista de flores de Bach: https://www.facebook.com/pages/Flor-de-Vida-Terapias-Hol%C3%ADsiticas/1422987378004059?ref=profile

 

Semana 9 y 10 : Semana loca entre pichis, sueños y mareos

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Maravillosamente las nauseas han desaparecido casi por completo. Cómo por arte de magia. Todavía no me provoca comer casi nada, pero al menos ya no me da asco todo. En el embarazo de Nacho a estas alturas ya me había subido 3 kilos.. y ahora sigo con 2 kilos menos que cuando empecé… bueno tampoco es que esos kilitos me hicieran falta así que fresh.

Lo que si ha aumentado y mucho son los mareos y el sueño. Estoy llena de moretones por que me llevo de encuentro las columnas y las esquinas de la mesa, y eso en las pocas horas que ando despierta, por que lo cierto es que sigo durmiendo el día entero.

El otro día me pasó algo muy loco.. hace días que ya siento un pesito en el vientre, mi bebe debe estar ahora de unos 2.5 cm y pesar como 4 gr.. osea poquititisimo, peor he leído que puede estar sintiéndolo sobre todo por ser ya tercer embarazo. Pero lo que si fue loquísimo fue que sentí clarito que ese peso se movió, desde ese día lo he sentido 3 veces más.. pero claro, también podrían ser gases no? En esta semana aumenta mucho la progesterona que nos hace llenarnos de gases y sentirnos hinchadas.. Que ganas de ya sentirlo moverse! Que ansias por sentirlo ya!

Lo más incómodo esta semana han sido las pichis. Que manera de ir al baño. Voy sale un poquitito y como se demora en salir.. vuelvo al cuarto. y zaz.. se quedó un poquito más… vuelve a ir otra vez.. y así el día entero… de locos ya demás me muero de sed , así que estamos en un círculo vicioso. Lo peor es que como me aguante.. para cuando voy al baño (a pesar de yo no haberlo sentido) mi calzón tiene unas gotitas.. será por que es el tercero? Por que no nos avisan esto antes.  Yo pensé que ya me había librado de las toallas por un buen tiempo y ya estoy usando protectores, por suerte tengo los de tela y casi no los siento, sino me vuelvo loca!

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Lo más maravilloso esta semana fue verte! Tan bell@ y y gordit@, me preocupé por que no te movías mucho y de pronto te pusiste a bailar con giro y todo, fue increíble mi amor. Y lo más , más increíble de todo fue el notición de que habías desarrollado y crecido muy rápido, te haz puesto al día y ya no hay una semana de desface. Fuimos pensando que estábamos de 9 semanas 5 días y resultó que estábamos de 11 semanas clavadas! 1 semana menos que esperar para tenerte en nuestros brazos!!! Que felicidad.  Siempre hablamos sobre el desarrollo de los niños, como cada uno crece y madura a su propio ritmo.. pues queridas y queridos, esto también aplica al peque que llevamos dentro, así aún no haya nacido, tiene su propio ritmo. Ya ven el mio las primeras semanas demoró en desarrollar más del promedio y entre la 9 y la 11 se puso al día a pasos agigantados. (:

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Cada bebe, cada embarazo, cada vida es única. Respetemos nuestros tiempos.

Mis grandes aliados en la 8va semana de embarazo fueron:

Eco Wawa: Protectores íntimos de tela reutilizables

Jagüey: Aceite Jojoba para las estrías

Mi cama!!!!

 

 

Semana 8: Salió la Pepa!

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Habían oído eso de que la barriga sale cuando cuentas que estás embarazada? Bueno parece que era verdad!

El notición de esta semana es que salió la pepa… o más bien, debería decir: EL Melón!

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Tremenda panza no? La comparé con las fotos del embarazo de Fernanda y tenía esa panza cuando tenía 4 meses… Ya van varios pronosticando que serán mellizos como mi suegra… pero no… ya escuchamos un sólo latido. La verdad se parece mucho a la barriga que tenía con Nacho en la misma semana, la de Nacho era un pelín más chiquita, pero bueno, ese era el segundo embarazo.. esta ya es el tercero!

Si bien no he vuelto a vomitar me dan nauseas seguido y me mareo más. Igual es mucho más llevadero cada vez.

Lo que me está volviendo loca es morirme de sueño el día entero y no siempre poder dormir… y por la noche insomnio!

El tema de los vellos corporales va de mal en peor! Por suerte se está yendo el calor por que voy a camino a la depilación diaria!

Fuera de eso, cada día más ilusionada y emocionada. Los chicos están viviendo más de cerca el embarazo, yo me siento mejor y paso más tiempo con ellos y como la barriguita ya se nota ya lo sienten más real.

Ahora a tomar viada y guardar fuerzas que la próxima semana toca trabajar harto!

Mis grandes aliados en la 8va semana de embarazo fueron:

Primperan:

Jagüey: Aceite Jojoba para las estrías

Semana 7: Que lindo!! Estás embarazada???

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En la semana 7 si bien el bebe no es más grande que un pequeño frejol, el útero crece hasta el tamaño de un melón. A la mayoría de las mujeres aún no se les nota y a otras sí.. sobre todo si no es nuestro primer embarazo. Con Fernanda no se me notaba nada de nada, con Nacho sin embargo ya me cedían asiento en el metro (en Barcelona). Y ahora…bueno ahora la gente me queda mirando, los más entusiastas me felicitan por la calle.  Que lindo estás embarazada!!! Ya sabes que es? De cuanto estás? Que roche decir que estoy de menos de dos meses! Y los más tímidos o con miedo a meter la pata solo me miran sin saber si estoy gorda panzona o embarazada! A veces siento que estoy inmensamente gorda, lo cual no es tan posible ya que incluso me bajé de peso por las nauseas de la semana pasada. Dicen que la barriga sale cuando cuentas.. pero esto ya me parece una exageración. Yo creo que mi útero se confundió y en lugar de convertirse en melón, se alucinó sandía! Que bueno que uso pantalones y faldas elásticas si no ya tendría que usar ropa de maternidad!

Esa incómoda etapa en el embarazo donde la gente no tiene claro si estás embarazada o simplemente gorda

Esa incómoda etapa en el embarazo donde la gente no tiene claro si estás embarazada o simplemente gorda

Las nauseas y mareos han disminuido muchísimo gracias a dios, y gracias a la dieta de Martha de Nutrición con Apego. Sigo con unas ganas locas de comer carne roja, es realmente lo único que me provoca, me pasaba lo mismo con Fernanda y estaba con la hemoglobina baja, tal vez pasa lo mismo ahora.

Ahora ya no vomito y lo agradezco , pero siguen los problemas intestinales ahora llegó nuestro temido estreñimiento y al ser mi tercer embarazo con 2 partos vaginales pues me está pasando algo que no me pasó antes. Cuando voy a hacer pila me demoro un montón, cada vez que creo que ya acabé, espero 2 minutos más y salen más gotitas .. así hasta 5 veces. Incluso hay veces que se me escapan unas gotitas. Se lo tengo que decir al doctor.. les pasó?

Sigo además obsesionada con mirar el papel luego de limpiarme cuando hago pis, temo siempre encontrar una manchita… supongo que será por lo reciente de las 2 pérdidas anteriores, cada vez el temor es menor y claro gracias a mis Flores de Bach estoy más tranquila también.

Esta semana en general ha sido mucho mejor que la anterior, con mucho sueño y flojera pero ya con ganas de hacer cosas, arreglarme y ver a mis amigos y familia para celebrar este nuevo bebe. Vestirme ha sido una osadía, ahora si que ya solo me entran los tops de embarazo y lactancia  que me compré, así que decidía comprarme de una vez unos sujetadores de lactancia re lindos y sexys de BCXY , son tan bellos que quería salir directamente en sostén y pantalón jajaja, es que me quedaron divinos! Se los juro! Que rico sentirte regia y bella con la pancita que empieza a salir no? Creo que eso ha influido muchísimo en que esta semana sea una semana mucho mejor!

Y tu que tal tu  7ma semana de embarazo? Ya se te notaba la pancita?

Mis grandes aliados en la 7ta semana de embarazo fueron:

BCXY: Lencería de embarazo y lactancia

Nutrición con Apego: https://www.facebook.com/nutricionconapego?fref=ts

Emma Terapista de flores de Bach: https://www.facebook.com/pages/Flor-de-Vida-Terapias-Hol%C3%ADsiticas/1422987378004059?ref=profile

Semana 6: Esto se puso bueno!

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La semana inició de forma maravillosa… por fin te vimos!!!!!!!! Llegamos nerviosos y llenos de ilusión a la cita con el doctor. Los análisis habían salido perfectos y cuando fuimos a que nos hagan la eco se me caían las lágrimas de emoción. Ahí estabas una langostinito pequeñito, literalmente puro puro corazón. Latiendo rápido y fuerte anunciando que estás lleno de vida. Gracias amor mio por hacernos saber que estás bien. Que estás acá.

La eco iniciando esta 6ta semana es casi lo único que puedo recordar de estos últimos 7 días. Después de verte en el doctor, no tengo claro que pasó pero siento como si me hubieran metido en una lavadora y centrifugado!

Que mareos, que nauseas, que sueño, que manera de no parar de vomitar y dormir.

Ha sido una semana intensa, comenzó con nauseas, pasó a los mareos y vómitos y de pronto tenía 2 días sin retener alimento, sin para de dormir y vomitar y deshidratada. Cuando pensé que me pasaría así mínimo 3 meses como caída del cielo me llama Martha de Nutrición con Apego para ver como me sentía. «Martha ¡Socorro! » cómo siempre me logró rescatar. Me mandó comer almendras y 1 galleta de soda cada hora máximo cada 2 y poco a poco tomar más líquido. En  2 días los vómitos habían parado y ya lograba estar más de media hora despierta!

En esta agotadora 6ta semana me bajé 1 kilo y medio, me asusté un poco pero por suerte logré estabilizarme y comenzar a comer. En la misma semana con Nacho y con Fer me había subido casi 4 kilos! Claro con ellos no tenía nauseas y además estaba muy delgada cuando me embaracé. Cada bebe, cada embarazo es distinto. Lo único que ha sido común en los 3 embarazos ha sido el sueño incontrolable.

Por otro lado, que pasó con mi pelo!!! Está hermoso. Me lo estoy cuidando menos que nunca y parezco una leona oohhh yes! Entre el pelo y el pecho estoy hecha una sex symbol.. lástima que no pare de dormir y vomitar! Pero bueno no todo es positivo con el boom capilar. No solo mi pelo crece salvajemente.. también el vello.. que de bello no tiene nada! Me afeito las piernas por la mañana y por la noche ya hinco! En este caso por suerte si ando durmiendo todo el día y no he podido salir a la calle.. Sexy symbol de la cintura para arriba y mono de la cintura para abajo!

Que tal tu 6ta semana? Algunos síntomas ya?

Mis grandes aliados en la 6ta semana de embarazo fueron:

Nutrición con Apego: https://www.facebook.com/nutricionconapego?fref=ts

Almandras y Galletas de soda: Cada 2 horas

Primperan

 

 

 

Semana 5: La semana más larga

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¡Que semana tan larga por favor! Me pareció interminable, cada día era equivalente a 2 o 3.  Empezamos la semana con la tan deseada ecografía, en la primera no habíamos podido ver latido ni embrión y eso nos tenía preocupados. Por fin llegamos al doctor y si bien todo había avanzado normalmente y ahora si se veía la vesícula gestacional aún no se veía el embrión y debíamos esperar una semana más. Abrazarnos con fé a la vida.

Que bueno que tenía mis gotitas mágicas! 4 gotas de flores de bach debajo de la lengua cada 2 horas y todo era amor y felicidad. Fue una semana larga si, pero fue una semana en que me empecé a sentir deliciosa y agotadamente embarazada. Los síntomas iniciaron rápidamente como queriéndome avisar que todo estaba bien. Que todo seguiría bien.

Primero que nada… que la pasó a mis tetas! Es que esto es una locura. NO hablo solo del dolor y la hipersensibilidad.. el tamaño! Mi hija estaba absolutamente impresionada con el tema, y es que no era para menos. Habían crecido 2 tallas en 2 días, ningún sostén me entra y me he tenido que dejar de poner varios politos que pasaron de lindos a vedeteros!

Los olores… de repente dudaba si me había dado una ducha o no, sentía que ya no olía a limpio y me tenía que duchar una o dos veces más..ni que decir de los olores que voy descubriendo en casa, parezco  un perro sabueso. Tengo que aprender a controlarlo o no me va a soportar más!

La hipersensibilidad, a sus marcas listos ya! A llorar por todo.. comercial con bebe:  llorar, vemos una peli el novio la deja: a llorar, foto de cahorrtito en facebook : a llorar, final feliz: a llorar, se acabaron las uvas… si  a llorar!

El sueño, el dulce maravilloso y reponedor sueño. Soy la nueva Bella Durmiente. Y con tanto cambio de humor y sensibilidad ofaltiva creo que mi familia empieza a agradecer que este sea uno de los primero síntomas en aparecer!

Nauseas y mareos, pocos la verdad, espero que siga así!

Ha sido una semana larga pero maravillosa, me he empezado a sentir embarazada, a pesar de no poderte ver aún en la eco, te siento dentro de mi. Me despierto todos los días y lo primero que hago es saludarte, darte la bienvenida a la vida, a mi vida.. a nuestra vida.

¿Cómo fue tu 5ta semana? ¿Ya tenías síntomas?

Mis grandes aliados en la 5ta semana de embarazo fueron:

Emma Terapista de flores de Bach: emmabarriosarrieta@gmail.com. Simplemente Gracias! 

BCXY: Lencería de embarazo, los tops me salvaron!

Jaguey: Aceite de Caléndula. Me calma la sensación de inflamación en el pecho y desde ya hidrata y prepara mi piel para cuando crezca la barriga

semana 5

 

 

Semana 1 a la 4 : El inicio de todo. Gracias a la vida.

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Durante estas 4 primeras semanas es cuando el verdadero milagro de la vida se da. Cuando la Naturaleza nos demuestra toda su magia y poder. Hay casos en que este proceso ha durado 3 semanas y otros como el mio en que duro 5.

Los primeros síntomas son muy difíciles de detectar ya que son muy parecidos o iguales diría yo a los de la regla. En primer embarazo no me enteré casi hasta terminar el primer trimestre. Con el segundo si lo supe de inmediato pero más por instinto que por síntomas. Esta vez recuerdo clarito que 1 semana antes de que me tuviera que venir la regla sentí un dolor muy fuerte en la espalda baja, cólicos y punzadas, como si me fuera a venir la regla. Duró un día y medio y luego pasó. En ese momento pensé que se me estaba adelantando la regla… ahora se que era la maravillosa implantación

Es en estas semanas que  nos enteramos muchas veces que estamos embarazadas. Que emoción no? Qué nervios! Qué miedo! Qué felicidad! Que montaña rusa de sentimientos que a veces incluso nos da miedo confesar. A veces los síntomas empiezan de manera temprana y aveces no. Lo que si nos pasa por lo general es un gran cambio emocional.. sepamos o no que estamos embarazadas estamos más sensibles, más nerviosas, más ansiosas.

En mi historia, mi bebe se anunció en un sueño, El Sueño (puedes leerlo AQUÍ) Desperté en la mañana sabiendo que estaba embarazada, me costó tomar valor para hacerme el test. Cuando finalmente recibí el resultado positivo  pasé por el estallido de felicidad absoluta que duró menos de 24 de horas, al miedo y la angustia de perderlo otra vez. Había tenido 2 pérdidas  4 y 2 meses antes de este embarazo así que me invadió pronto el terror y los sentimientos encontrados  (Puedes leer la historia del porqué de las pérdidas  AQUI)

Gracias a dios lo primero que se me ocurrió fue llamar a mi querida  Emma, terapista de Flores de Bach. Le conté exactamente lo que sentía y la paz que necesita recobrar y ella con sus flores maravillosas me la devolvió en 24 horas.

Sabía que la 4ta semana sería larga hasta que me hicieran la primera eco para saber si todo iba bien. Gracias a las flores una semana que pudo ser llena de ansiedad y miedo, fue una semana llena de ilusión, amor y seguridad. El apoyo de mis adoradas doulas de Ammar también fue un gran pilar. Ellas me acompañaron durante mi duelo y ahora me daban la contención que necesitaba para permitirme darle la bienvenida a la vida de nuevo.

Así fueron mis 4 primeras semanas… ¿Cómo fueron las tuyas? ¿Lo supiste de inmediato? ¿Comenzaste a sentirte rara? ¿Pasó desapercibido?

Mis grandes aliados en las primeras 4 semanas de embarazo fueron:

Emma: Terapista de flores de Bach emmabarriosarrieta@gmail.com

Centro Ammar: https://www.facebook.com/centroammar?fref=ts

Laboratorios Roe: Gracias a la sede de Armendariz por el cariño y la paciencia con los análisis interdiarios.