Archivos Mensuales: octubre 2015

Feria como Jugando! Diviértete en familia mientras ayudas <3

Un marca muy querida de la Tribu me contó sobre este proyecto maravilloso qe hay en el nido de su hija.

El nido Caritas Graciosas, tiene desde hace 10 años aprox un proyecto social que se llama Rum Rum El Explorador el cual busca capacitar a profesoras de zonas urbano marginales acerca de una educación más lúdica y que fomente la investigación en los niños.

Me encantó el concepto del proyecto así que a penas me pidieron ayuda para difundirlo estuve más que dispuesta a hacer la entrevista y compartirlo con ustedes.

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¿Cómo consiguen los fondos para el proyecto?

En vista de que este proyecto social requiere de auspicios y fondos anuales, es que se crea la Feria Como Jugando, la cual se realiza una vez al año (desde hace 7 años) en el Jockey Club.

¿En que consiste la Feria Como Jugando?

Esta feria invita a toda la familia a pasar ahí el día, ya que es desde las 10:30am hasta las 5:30pm, hay módulos con diferentes tipos de juegos: Mundo marino, en donde los niños pescan en unas piscinas; Rumbujas, en donde hacen burbujas de todo tipo de tamaños; Teatro, en donde hay diferentes disfraces y accesorios para que se pongan, etc. Son 10 módulos de diferentes juegos. Así mismo hay venta de comida y bebidas; hay shows, bailes, mago en el escenario principal; baños, etc.

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¿Cómo podemos conseguir las entradas?

La entrada tiene un precio de S/.20.00 y se puede comprar previamente en Teleticket de Wong y Metro o en todo caso también en la puerta de la feria.

 

En este link pueden ver un vídeo de cómo feu la feria del año pasado para que se animen!

https://www.youtube.com/watch?v=bW-TjhuziAM

¿Cuándo es La Feria este año?

La feria es el sábado 7 de noviembre en el Jockey Club, entrando por la puerta 3.

Que les parece?  A mi me encanta la idea de poder ayudar mientras nos divertimos en familia! Y cómo se que tienen ganas de ir vamos a sortear 3 paquetes familiares de 4 entradas para la Feria! Sólo deben seguir los pasos y ayudar con la difusión!

  1. Darle Like a la Asociación Caritas Graciosas: https://www.facebook.com/CaritasGraciosas/?ref=hl
  2. Darle Like a La Tata: https://www.facebook.com/latataperu/
  3. Comentar en este post en el facebook poder enseñarles a tus hijos a hacer ayuda social mientras se divierten
  4. Comparte el post desde el facebook en tu muro!

SUERTE!

EL sorteo será el martes 3 de noviembre y la entradas se recogeran en: José Quiñones 160 Miraflores, a la altura de la cuadra 13 de la Av. Angamos Oeste. De lunes a viernes de 8:30am a 1:30pm o de 3:30pm a 5:30pm.

 

No soportar a alguien en el embarazo.. Mito o Realidad?

Dicen que cuando estás embarazada hay una o más personas a las que simplemente no quieres ver, con quienes prefieres no cruzarte ni tener cerca. Antes de estar embarazada pensaba que esto era un mito.. pero he estado embarazada y me ha pasado 3 veces ya.. Coincidencia? Realidad?

Lo más sorprendente es que la cantidad de gente de la cual me he ido alejando a incrementado desde mi primer hasta mi último embarazo.. lo cual me hace pensar que el tener anticuerpos con estas personas no sea algo al azar y que tal vez tenga un motivo mucho más enérgetico y fundamentado.

He llegado a la conclusión de que no te alejas de gente que te cae mal o que simplemente por mala suerte les tocó estar entre los elegidos que no “soportes”. Creo,  pero me puedo estar equivocando, que tiene que ver con la energía de estas personas.

Cuando estamos embarazadas estamos en un momento de sensibilidad extrema y muy intuitivo. El cual se acentúa de embarazo a embarazo,ya que cada vez tenemos más cachorros que proteger.  Nuestro instinto está a flor de piel y  nuestras alertas de supervivencia activadas al máximo. Tenemos el instinto de protección al rojo vivo.  Por eso no me parece raro creer que sea parte de nuestro instinto el aislarnos, “protegernos” de personas con una vibra o energía más densa o cargada que otras.

No necesariamente quiero decir que estás personas sean siempre densas, tal vez están pasando por un momento en sus vidas de estrés o preocupación que los tengan con las energías más cargadas, o si, son personas que tienen una energía particular , que cuando no estabamos embarazadas no detectabamos, pero ahora siendo fuente de hipersensibilidad la podemos sentir, y en un afán por protegernos de todo aquello que no nos haga bien, nos apartamos.

Luego del embarazo, parto y los primeros meses de nacido de nuestros bebes, cuando estamos un poco menos vulnerables, más fuertes y retomando la rutina, empezamos a involucrar a estas personas nuevamente en nuestras vidas.  Ya no estamos tan hipersensibles, y nos sentimos más capaces de protegernos y proteger a los nuestros. Algunas personas es cierto que no las volvemos a involucrar nunca más y a otras por diplomacia, al tratarse de personas cercanas ala familia, las involucramos pero siempre queda una coraza.. nuestro instinto ya las detecto como una energía fuerte de procesar para nuestro hogar.

Será mito? Será realidad? Será cierta esta teoría? A mi me suena lógico, pero claro me puedo estar equivocando. Mito o realidad , de que pasa.. pasa. Así que si es tu primer embarazo y empiezas a sentir que no soportas a alguien, tranquila, no te has vuelto loca. Con educación y diplomacia escucha a tu intinto y has lo que te haga sentir mejor.

-La Tata y su burbuja de asilamiento

La importancia de Parir en Paz y Acompañada

Hace unos días entre en la semana 38… y de paso entré en trompo también. Es mi tercer bebé, se acerca mi tercer parto y sin embargo me sentía angustiada, fastidiada y nerviosa. Pasaba como es normal de la risa, al llanto y de la calma a la furia. Tome mis flores de bach maravillosas gracias  Flor de VIda. Me sentí mejor, pero las dudas e inseguridades seguían. Me sirvieron para identificar que tenía dudas, incluso miedo de como sería el parto. Parece increíble no? Mi tercer parto y por primera vez me sentía así. Lo que pasa es que es mi primer parto en el Perú y he oído tantas historias de partos no tan respetados que finalmente fue imposible que no me afectara.

Hable con mi médico en quien confío mucho y me quedé más tranquila después de revisar juntos mi plan de parto. Sin embargo era consciente que no todo depende de el. Primero estaría en dilatación con las obstetrices, donde no era seguro si dejarían entrar a mi flaco o no. Luego a una sala de partos y finalmente sola a recuperación. Así son los partos, es el procedimiento, pero en el fondo sabía que no era lo que quería.

En esos mismos días recibí una invitación para conocer el centro de Maternidad de la Clínica Delgado, para conocer su filosofía proparto respetado, lactancia y alojamiento conjunto.Fui a conversar con ellos e intercambiar ideas sobre esta filsofía de maternidad y crianza tan maravillosa que compartimos.

Todo me pareció genial, pero cuando hicimos el recorrido y entre en la sala de partos a conversar con la obstetriz, pasamos de genial a fantástico. Puede decir que fue amor a primera vista. La sala de partos, que en verdad no lo es, es una suite de parto integral es sencillamente maravillosa.

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Cuando empiezas con las contracciones y llegas a la clínica ingresas directamente en esta suite , amplia, linda , que no parece para nada una sala de clínica, parece más un hotel. Acá haces todo el trabajo de dilatación con toda la ayuda que te puedas imaginar, sofás, pelota, mat de yoga, ducha, controles inalámbricos y mucho espacio y paz para caminar.

Es en esta mismo suite privada que das a luz, en una cama que sube a posición vertical para que tengas un parto vaginal totalmente natural, apagan las luces y solo las dirigen hacia donde el médico las necesita… pujas en paz, en un ambiente propicio para recibir a tú bebe junto a quienes tu quieres que estén contigo en ese momento dándote soporte.

En la misma suite cuentan con todo lo que necesitan para el primer chequeo rápido del bebe sin separarlo de ti. Son 100% respetuosos y promotores del contacto piel con piel y la lactancia inmediata.  Por eso no te vas a una sala de recuperación. Terminado el parto te quedas ahí con tu bebe pegadito a ti, las horas que necesites para recuperarte. Junto a tu pareja y / o quienes hayas elegido te acompañen en este momento único.

Había oído maravillas sobre dar a luz en La Clínica Delgado, pero hasta que no estuve ahí no me dí cuenta en verdad lo maravilloso que podía ser. En ese momento lo supe sin lugar a duda. Es ahí donde quiero que nazca Emilia. Hablé con mi doctor y con la clínica y si me puede atender ahí. Estoy más que feliz. estoy tranquila, sin miedo al parto, lista para que mi hija llegue exactamente como quería, junto a mi flaco y el apoyo de mi doula. Además, lo más hermoso  mi preciosa casi  doce  nos quiere acompañar, quiere recibir a su hermana y podrá entrar. Voy a poder parir con la comodidad de estar casa, con el amor y la contención de mi hogar en la seguridad de una clínica. Para mi una combinación perfecta, un sueño hecho realidad.

Ya no hay angustia, ya no hay miedo, ahora solo esperar este mágico momento.

Prometo contarles todo! Ahora y por ahora a esperar ❤

Peca! Arte, joyería y poesía para nosotras <3

Billi y Anna son una pareja extraordinaría, tienen una hija maravillosa, Nunatikay, y son unos padres emprendedore. Han logrado combinar la vida familiar, el trabajo, el arte y su cultura en un sueño que juntos han hecho realidad: Peca!
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Conocí a Billi, Anna y Nunatikay en los eventos de La Casa de La Tata, la sonrisa de esta pequeña peruana catalana me conquistó (además ya saben todos que la mitad del corazón se me quedó en Barcelona) Siempre conversabamos y hace poco me enteré que ellos eran los creadores de Peca!  Me emocioné por que a pesar de no ser muy fan de las joyas,  cada vez que salgo a caminar por le barrio y paso por la puerta d ePeca! me quedo embobada mirando y eligiendo mentalemnte todos los regalitos con los que me engreiría.  Así que cuando me enteré que ellos eran los dueños, este pareja mística, multicultural y llena de arte supe que tenía que hacerles esta entrevista.
Bili y yo nos conocimos estudiando Joyería Artística en la Escola Massana de Barcelona, en setiembre del 2004. – me cuenta Anna
Bili, limeño, es poeta y estudió filosofía, pero viene de una familia de orfebres que tenía una platería de mucha tradición.
Anna estudió Bellas Artes especializándose en pintura, hija de una pianista y un mecánico. Es de un pueblo costero al norte de Bcn, Arenys de Mar.
Al juntarse, deciden trabajar joyería a partir de la poesía y la pintura como expresión: arte.
Y siendo cada uno de una cultura tan diferente a la otra, ésta fusión aparece en los diseños, además de la filigrana berebere y el esmalte al fuego, técnicas que Anna aprendió con un joyero berebere en Barcelona (y que le fascinan, motivo por el cual aparecen en muchas de las colecciones Peca!).
Trabajamos por colecciones, algunas las diseña Bili, otras yo, Anna, pero últimamente el trabajo es en conjunto. Tenemos un trabajador que nos ayuda con la parte más mecánica de la manufactura pero nosotros mismos hacemos el trabajo de taller. Todo es en plata 925, con detalles de color ya sean conchas y piedras semipreciosas peruanas o esmalte al fuego -vidrio-).
 
Hace unos 10 años que iniciamos el proyecto viviendo entre Lima y Barcelona (o Arenys de Mar) con la idea de hacer las joyas en Perú y comercializarlas en Catalunya (Pe-Ca). Y vivir un eterno verano.
Y lo logramos por un tiempo hasta que por distintos motivos decidimos instalarnos en Lima y abrir nuestra Galería “un trazo de luz en la piel” (José Gálvez 483, Miraflores), ahora hace 2 años.
 
Comercializamos también en Dédalo Arte-Artesanía de Barranco, en Dédalo Larcomar en Miraflores, en Tienda Remolino en San Isidro y en tiendas de la cadena de hoteles Inkaterra.
 
De todos modos, seguimos haciendo ferias en BCN y Arenys de Mar, y vendemos en algunas tiendas de distintas ciudades catalanas (Bcn, Mataró, Lleida, Girona…).
 
También hacemos exportaciones en Francia, Inglaterra, Canadá y Estados Unidos.
¿Cómo entra la poesía en cada colección?
Cada colección tiene un poema que la acompaña, una razón de ser, pues entendemos nuestras joyas como un lenguaje, un medio de expresión de una idea, no un mero objeto decorativo o un complemento. Entendemos la joyería como arte.
Como tenemos muchas colecciones, voy a escoger algunas…
Berber Sensation
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Filigrana, símbolos, luces: ventanas a la imaginación. El viento en colores de esmalte. El viento como danza de las montañas de Cabilia. El viento alrededor de piedras peruanas, un fuego sagrado en una joya.
Detrás, La Brisa
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Detrás, La Brisa, enrejados que dejan ver lo
que ocurre dentro de un jardín o llenan de misterios una casa antigua. Sobre ellas, las aves se enamoran, las enredaderas crecen y la brisa persiste como una música de colores.
Izzuran
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Las raíces son los frutos. El viento de la Cabilia atraviesa las rejas de las casas de Lima y se hacen joyas. Sinuosa filigrana que estructura el preciso trazo, el rastro de un oficio de cientos de años, que de mano en mano no deja de vibrar, que de mano en mano no deja de cruzar mares. Izzuran, raíces que alimentan lo eterno.
Espais. Encontres. (piezas únicas de Anna Maresma)
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La dificultad del camino. El trazo quebrado de sutiles colores llenos de luz, transparencias en contraste con oscuros contundentes. Pinceladas de vida que alejan todos los males. El alivio. El respiro.
Otras colecciones:
Silencis (foto: modelo con collar de círculos de plata forjada)
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Joyas silenciosas que dibujan en la piel pequeños espacios de quietud. A la vez, contienen enmarcadas partes del cuerpo en singular interacción: el individuo es la joya. ¿Quién lleva a quién?
Flip!
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Joyas para extra-astronautas despistados
Luego de ver estás piezas de arte y leer los poemas solo quería más!
Por favor cuéntenme.. que se viene?
Ahora estamos trabajando la nueva colección,  te cuento en primicia pq va a salir a la luz el próximo mes. Se llama MiniM y son piezas bien sencillas, chiquitas, finas, como pequeños dibujos en la piel. Probablemente el hecho que Nunatikay esté en nuestra vida nos ha llevado a que estas ideas q hace tiempo estaban ahí de manera más abstracta, ahora surjan como pequeñas joyas que bien seguro serán las que podré llevar cuando Nuna me jale las orejas!
Definitivamente, ella es la inspiración en nuestros días, cada sonrisa, cada momento, es un impulso para crear y seguir avanzando, aunque… mucho tiempo para trabajar no nos queda… Ella nos acompaña todos los días al trabajo, pero también a reuniones y quehaceres varios, y todo se torna más hermoso.
¿Cómo se puede combinar la crianza, el trabajo , arte y vida en pareja todo junto? ¿Cómo lo logran?
Sí me preocupa que ahora yo, Anna, no puedo estar tan abocada al taller, justamente en este momento que debería estar avanzando joyas para las ventas navideñas, pero como siempre de alguna manera lo vamos a lograr.
Nos sentimos muy afortunados de haber decidido que Nunatikay nos acompañe en todo, poder hacernos cargo de ella y disfrutar cada momento. Llevamos varios años juntos y coincidimos en como debemos educar y compartir con ella. Aprendemos juntos.
Claro trabajar en pareja a veces no es tan fácil, siempre puede haber malentendidos, pero somos felices de poder trabajar y compartir nuestra pasión, ahora también con nuestra hija. Será porque entendemos nuestra profesión como algo tan ligado a nuestras vidas. Porque a parte de Peca!, tenemos más proyectos en mente alrededor del arte, la artesanía y la educación.
Han vivido todo este tiempo entre Lima y Barcelona, que es lo que más extrañas Anna de Barcelona y tu BIlli del Perú.. y que es lo que más les gusta de las tierras de sus parejas.
Lo que a mí, Anna, me gusta más de Lima, o más bien de Perú, es que hay mucho por hacer, las cosas están en potencia; la posibilidad de compartir una visión distinta, una cultura distinta, comunicar. Lo que extraño de mi tierra, sobretodo ahora con la llegada de Nunatikay, es mi familia.
A mí, Bili, me gustó mucho entender que no vivo en el centro de un país, si no en una provincia, que incluso se siente muy diferente al resto del estado español. Luego la interculturalidad tan intensamente afortunada que vive Barcelona es alucinante. Y lo que siempre más extrañe fue a mi mamá.
Imposible no enamorarse de esta famiilia hermosa y su trabajo. Son todo un ejemplo a seguir. Una prueba de que tenemos que perseguir nuestros sueños, vivir de lo que nos apasiona, descubrir  y explotar nuestro talento y sobre todo que el trabajo , la pasión y la familia son compatibles .
Gracias chicos por la entrevista, gracias por poner su arte a nuestro alcance, gracias por ser un ejemplo  ❤
Y para ustedes una sorpresa!!! Cómo se que ya se enamoraron como yo de estas piezas hermosas Peca! Va a sortear un vale de S/100.00 en joyas Peca!
Sólo debes seguir las indicaciones
1. Dale Me Gusta a Peca!
2. Dale Me Gusta a La Tata
3. Comenta en la publicación en Facebook de este post cual de las piezas que hemos mencionado te gusta más
4. Etiqueta a 3 amigas en el comentario
5. Comparte en tu muro
SUERTE!
El sorteo será el miércoles 28 de octubre

¿Embarazo en cama? 10 tips que te ayudarán a pasarlo mejor.

El embarazo es uno de los momentos más maravillosos de nuestras vidas aunque a veces por motivos de salud las cosas se pueden complicar, pero eso no debe ser un motivo para pasarlo mal.

  1. Cuida tu aspecto personal: No dejes que estar en cama sea una excusa para descuidarte y quedarte en pijama todo el día. Aunque tal vez no puedas ducharte todos los días, cámbiate de ropa, péinate, ponte tu perfume favorito. Las toallitas húmedas serán tu mejor aliado créeme. Haz una rutina diaria de spa. Échate cremas y aceites, aprovecha para cuida mucho tu piel, recuerda que en el embarazo la piel tiende a resecarse, así que invierte tiempo en su cuidado. Engríete. Ten un espejo en tu cuarto para que veas lo linda y guapa que estás. Estate siempre arreglada y cómoda para recibir visita si te provoca, pero sobre todo para sentirte bien contigo misma. Ponernos guapas y arreglarnos tiene un efecto automático sobre nuestro estado de ánimo.
  1. Aprovecha el tiempo para buscar información Cuando estamos embarazadas, sobre todo cuando somos primerizas tenemos una necesidad casi compulsiva de tener información y saber cada día más y más sobre el embarazo y todo lo que se viene. Aprovecha este tiempo e infórmate. Lee libros, te recomiendo a Laura Gutman, Rosa Jové y Carlos Gonzales. Busca información en internet en páginas de respaldo, intenta no meterte en foros que solo te generarán más dudas. Queda con amigas que ya sean mamás. Ten una doula. Infórmate mucho, absorbe y luego lo más importante FILTRA y solo quédate con lo que en verdad sientes que  es lo correcto para ti y tu bebé. No busques solo información sobre el embarazo y el parto. Te sugiero que te informes mucho sobre el puerperio y el primer año del bebe en general. Luego cuando nazca ya no tendrás tanto tiempo para buscar información y lo agradecerás.
  1. No dejes de lado tu vida social ni a tus amigas Si eres de las que te encanta quedar a tomar un café, almorzar o desayunar con tus amigas pues no dejes de hacerlo! Sigue quedando con ellas, si bien ya no puedes ir a un restaurante o cafetería, ellas pueden traer la cafetería a tu casa. Elijan el lugar, uno bien rico y que se te antoje mucho, busca la carta en google y pásale tu pedido a tu amiga, que ella vaya y lo compré.. todo hasta lo que quieran tomar y lo traiga a casa. Coman juntas en tu cama, disfrutando de una comida deliciosa y sobretodo de lo más importante toda la lora y chismes pendientes. Verás como incluso la conversación es más amena y la disfrutarás más por el hecho de estar en tu cuarto.
  1. No te quedes horas solo mirando internet y la tele. Si bien es rico un rato descansar y ver la tele o quedarte horas en internet intenta no hacerlo. Elige los programas de televisión que más te gusten y trata de que tu paso por internet sea productivo (chatear con tus amigas cuenta como productivo OBVIO!) Cuando pasamos muchas horas “pegadas” al final del día sentimos que se nos pasaron las horas a lo tonto y eso cuando estamos en cama nos puede deprimir. Hay que tratar de que a pesar de estar en reposo nuestras horas sean lo más productivas y placenteras posibles.
  1. Aprende algo nuevo Cuantas veces nos quejamos que no tenemos tiempo para nada, menos aún para aprender algo. Pues aprovecha este tiempo, conecta con tu lado femenino que está a flor de piel en esta etapa y aprende a tejer, a bordar, alguna manualidad o incluso pintar. Si te gusta escribir aprovecha. Descubre el arte femenino que hay en ti y déjalo salir.
  1. Organiza, organiza y organiza. Una de mis actividades favoritas. Estás frustrada por que no puedes avanzar cosas porque estás en cama, pues SI PUEDES! Que te compren un cuaderno lindo y finpens de colores Has listas de pendientes, organiza y delega. Has la lista de todo lo que necesitas para la llegada del bebe y haz un equipo entre tu mamá tu suegra la madrina, etc para que lo vayan comprando. Diseña y organiza en cómo será el cuarto, busca ideas y referencias en revistas e internet. Si no puedes tener Baby Shower por que no te puedes levantar organiza una fiesta de bienvenida del bebe para cuando ya haya nacido. Haz tu plan de parto,  haz una lista de como te puede ayudar la familia durante el post parto. Sácale provecho a esos días.
  1. Aprovecha de evaluar el futuro. Cuando vamos a ser mamás nos pasa siempre por la cabeza la idea de si queremos o no volver a trabajar. A veces optamos por quedarnos en casa, otras por seguir trabajando y otras quisiéramos quedarnos pero económicamente no se puede. Puedes aprovechar este tiempo para evaluar la posibilidad de empezar algo propio, analizar una oportunidad de negocio en serio y a fondo, ver cuánto necesitarías invertir, que podrías hacer, que opciones tienes para poder hacer por tu cuenta. Es una excelente oportunidad de rentabilizar estos días.
  1. Duerme rico. Si no es tu primer bebé seguro ya lo estás haciendo, durmiendo rico y todo lo que puedes cada vez que se te presenta la oportunidad. Si eres madre primeriza, créeme, duerme. Aprovecha, descansa, tu cuerpo sabe por qué te lo pide, escúchalo, hazlo caso y duerme todas las horas que necesites. Te hará bien a ti y al bebe. Duerme a pierna suelta y sin culpa. Consigue un cojín de embarazo, será otro gran aliado durante tu espera. Es muy importante si vas estar en cama que estés lo más cómoda posible. LA almohada de embarazo te ayudará más de lo que imaginas con eso.
  1. Si tienes hijos más grandes jueguen, hagan cosas juntos. Consigue casinos, juegos de mesa, libros de pintar, cuentos lo que sea más de acuerdo a su edad y pasen tiempo juntos. Plantea actividades que puedas hacer con ellos en tu cama más allá de ver dibujitos. Es importante que te vean sonreír, jugar con ellos y divertirte a pesar de estar en reposo. Ellos se preocupan mucho por nosotras cuando no estamos activas. Jugar con ellos aunque sea estando todos juntos en la cama les devuelve la tranquilidad y además pasas un maravilloso tiempo en familia.
  1. Planea actividades con tu pareja.  Arréglate, ponte linda. Puedes pedir comida a su restaurante favorito, pide que compren flores y velas y ten una comida romántica en casa con el. Verás como la siguiente seguro la organiza el. Si son de los que les gusta las películas selecciona una maratón para un día del fin de semana. Si cuando eran enamorados jugaban juegos de mesa o cartas retomen esa costumbre, consigue juegos de mesa y jueguen. Planea cosas divertidas para que hagan juntos, reforzarán tu relación en un momento tan importante como este para la pareja.

Con ganas y una actitud positiva saca el mejor provecho de tu embarazo en cama!

-La Tata

Por un mundo con más niños Aupa!

La próxima semana se celebra la SICB 2015, la semana mundial de la crianza en brazos.  Y que mejor forma que enterarnos de que se trata, su importancia y celebralo que conversando con una de las expertas y defensoras en nuestro país por la crianza enbrazos, por más niños Aupa.

Me senté a conversar con Ivana da Silva, Presidenta de la Asociación Aupas y Gerente De Koalas Porteo Seguro.

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-Hola Ivana cuéntame, cómo y por qué nace Aupas?

Aupas es una asociación sin fines de lucro, que tiene un objetivo muy promisor: ser la referencia de porteo en Perú, alcanzar a más familias, brindándoles información correcta sobre la forma ideal de cargar a sus bebés y la importancia de la crianza respetuosa a través del establecimiento del apego seguro.

 

– QUienes forman parte de Aupas?

Aupas nació a partir del sueño de seis madres apasionadas por porteo (Karen, Begoña, Paola, Carmen, Betzi, Ivana), que se unieron en búsqueda de una iniciativa sencilla, pero a la vez grandiosa y solidaria. Somos todas mujeres madres y empresarias buscando realmente mejores días para nuestros hijos.

 

– Cuál es para ti el principal beneficio de la crianza en brazos?

Sin dudas, hay muchos beneficios, pero el más importante para mí es el contacto. Es el contacto que garantiza el establecimiento de la lactancia materna, es el que estimula las conexiones neuronales de nuestros bebés y que permite a la mujer entender ese momento tan majestuoso del puerperio, ayudándola a prevenir o sanar la depresión posparto.

 

– Cuáles son sus expectativas?

Queremos que los padres de Perú tengan como primera opción en sus familias el tener a sus bebés cerquita, poder atender a sus necesidades primarias, y saber cómo hacerlo con la tranquilidad de que están eligiendo la mejor forma de crianza: la natural. Tenemos el intuito de tumbar algunos mitos impuestos por la industria o por la misma sociedad laboral, de que cargar a los bebés es malcriarlos y mimarlos, que no caminarán, o que tendrán pies chuecos, entre muchas otras cosas que no están relacionadas al bienestar familiar, sino a ciertas conveniencias sociales. Entendemos que la crianza respetuosa no es un método, sino un camino que cada familia decidirá cómo recorrer, y que las bases del respeto están relacionadas, principalmente, con la atención a las necesidades básicas del bebé/niño, hasta que el mismo se pueda valer por sí mismo, y esas son: necesidad de contacto, de descanso, de afecto, derecho a ser alimentado con la leche materna, y la seguridad de la convivencia en un hogar no violento.

 

– Qué es la SICB 2015, cuándo y dónde nace? Hace cuanto se celbra en Perú?

La Semana Internacional de la Crianza en Brazos 2015, conocida como «Semana del Porteo», es un evento máximo celebrado en todo el mundo por el fomento del uso de portabebés ergonómicos. En Perú se celebrará del 17 al 21 de octubre en diferentes puntos de Miraflores, en un evento sin precedentes que contará con la presencia de pediatras que nos aclararán los beneficios del porteo seguro para la salud del bebé/niño, además de conversatorios sobre crianza en brazos y respetuosa y talleres de manta andina y demás portabebés ergonómicos.

 

– Qué tienen planeado este año para el evento?

¡Tenemos mucha información! Lo que más queremos es dar información a los padres de Perú. Estamos orgullosos de los movimientos pro porteo y crianza respetuosa que se están dando en Brasil y Colombia, y en Perú se está levantando con fuerza un movimiento pro porteo seguro. Tenemos muchos auspiciadores importantes ligados a la crianza natural y respetuosa, quienes hacen posible ese magnífico evento, pero independiente de marcas, todos están interesados en apoyarnos a difundir informaciones verdaderas y correctas sobre los beneficios del porteo desde una visión pediátrica, incluso.

 

– Dónde y cuándo será?

Será del 17 al 21 de octubre en varios puntos de Miraflores. Acá dejamos el calendario de actividades con puntos de encuentro y direcciones:

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– Cómo pueden los padres  inscribirse?

Todos los eventos son gratuitos y la entrada es libre. En cada uno de los encuentros, haremos sorteos para los papás en celebración de nuestra Semana. ¡Esperamos a todos! Y agradecemos inmensamente a nuestro auspiciador La Tata por su dedicación y disposición, dejándonos siempre abiertas las puertas y apoyándonos en cada una de nuestras acciones. ¡Un abrazo, La Tata!

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EcoSelfie: seamos parte de una gran campaña de arborización

Chicos les tengo una super noticia y neecsito que me ayuden!

Me escribieron de Pacificos Seguros para ser parte de una marvillosa camapaña que han desarrollado. Desde hace algunos años, Pacífico viene manteniendo un compromiso con el medio ambiente, buscando realizar acciones que ayuden a su conservación.

Ahora han lanzado una super campaña, pero para que sea un éxito y puedan lograrlo necesitan la ayuda de todos!

Pacífico ha creado la  campaña “Eco Selfies”, que consiste en tomarse una foto con un árbol (o algún elemento verde de la naturaleza) y compartirla en site.pacificoseguros.com/siembratuarbol/ junto a un compromiso ambiental. Por cada foto que se suba, Pacífico se compromete a sembrar un árbol real en una zona carente de áreas verdes en Villa El Salvador. No es genial??? Se imaginan cuantos árboloes pueden sembrar si cada uno de nosotros sube su foto!

Cuando hayas subido tu foto en el site, compartela con el hashtag #EcoSelfiepara que más personas se sumen a esta gran campaña de arborización y sean parte activa en este cuidado ambiental.

La meta es llegar a los 2000 árboles.

¡Hagamos de este planeta un mejor lugar para vivir y seamos protagonistas de este cambio!

Que esperas para tomarte tu foto! Yo ya me tomé la mía!!!

Gracias Pacífico por el lindo bolsito reciclado y la plantita! Mañana la plantamos con los chicos ❤

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-La Tata, por más areas verdes!

 

Citas con tus hijos: 10 tips para construir hoy la confianza de mañana

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Claudia Tremblay

El otro día conversaba con un amigo sobre cosas propias de la edad de nuestras hijas y unos temas de actualidad en común.  Luego de conversar un largo rato sobre lo que las chicas  nos contaban al respecto y lo que opinábamos  nosotros en base a la información recibida de parte de ellas me dijo : “claro, es que tu hija te lo cuenta todo, la mia es super hermética”.

En ese momento no me detuve a pensar la importancia de sus palabras. Fue recién al día siguiente en la mañana que sus palabras volvieron a sonar en mi cabeza. Es verdad mi hija es muy abierta, suelta y extrovertida, me lo cuenta todo… pero mi hijo con una personalidad muy distinta, más bien tímido y más hermético, nos lo cuenta todo también.  Entonces luego de darle un par de vueltas me di cuenta que no solo se trata de las personalidades. EL que nos cuenten todo depende mucho de nosotros y no es tarea fácil. Es algo,  en lo que almenos nosotros, decidimos trabajar desde que eran pequeñitos.

Tiempo juntos. Siempre hemos tenido un rato para nosotros a solas, un espacio para conversar. Un espacio solo nuestro de a dos. Para compartir, para confiar la una en la otra.

Desde que mi flaca tiene 2 años, hace casi 10 años, intentamos salir juntas una vez por semana, a caminar, a pasear, tomarnos un café, tomar lonche, o hacer alguna actividad juntas que nos permita conversar de nuestras cosas.

Desde que era una mini pioja, hemos tenido este espacio donde nos hemos tratado de igual a igual, donde conversamos y nos escuchamos. Me contaba como le había ido enl guardería, luego en inicial y ahora en el colegio. Siempre le di la importancia y seriedad a las cosas que me contaba, eso la hacia sentir que la conversación iba de igual a igual, entre pares y la hacía confiar, preguntarme mi opinión, pedirme ayuda, contarme lo lindo y lo no tan lindo también.

Pero para que funcione debe ser de ida y vuelta, así que yo también le contaba mis cosas y le pedía su opinión (claro cada tema dependiendo de la edad y madurez que tenía en ese momento). Lo que comenzó siendo como parte de un plan de crianza se termino volviendo un espacio íntimo, de crecimiento y necesarios para las dos. Tan importante para ella como para mi.

Los resultados eran tan enriquecedores que unos años después cuando nació mi hijo decidimos que haríamos lo mismo con el. Es cierto que el comparte más este espacio con su papá, donde lo acompaña a hacer cosas de chicos y cosas que les gusta hacer juntos para poder conversar, de la vida y sus cosas importantes. SIn embargo lo que hago con el es tener de vez en cuando nuestras pequeñas citas y nos escapamos a comer su comida favorita y conversamos como grandes. Y mi flaco y mi hija aprovechan para tener sus citas también y salen a pasear y de compras juntos y aprovechan para conversar de sus cosas también.

Claudia Tremblay

Claudia Tremblay

Hoy en día 10 años después seguimos teniendo ese espacio, sus escapadas de chicos y nuestras tardes de chicas. Con mi flaca de qq  ya no siempre es saliendo a tomarnos un café, o caminar, ahora también a veces dependiendo del día a día tirandonos a mi cama o la  suya a lorear. Es un lujo y un privilegio tener una hija en plena pubertad que confía en ti y te lo cuenta todo, pero como les digo no es un trabajo fácil, hay que dedicarle tiempo y empeño y es algo que hay que construir a lo largo de sus vidas. No podemos pretender no haber creado ese espacio, esa intimidad, no haber cultivado esa confianza de ida y de vuelta, el compartir secretos y risas y luego llegados los 12 querer que confíen en nosotros y nos lo cuenten todo. Por más extrovertidos que sean, así no funcionan las cosas. La confianza es algo que debemos ganarnos y cultuvar día a día.

Esta es nuestra experiencia personal, lo que le ha fncionado a mi familia,ahora que me voy por a tercera lo volveré a hacer sin dudar. Me parece una forma muy sólida y real de contruir la confianza mutua. Confianza tan necesaria cuando llegue la adolscencia. Los ayuda a poder contarnos las cosas de forma natural, pedir ayuda, conversar y no aislarse o buscar respuesta donde no deben. Cómo les digo es algo que debemos construir desde el inicio.

Tips para tener un espacio con nuestros hijos:

  1. Mientras más temprano empieces mejor.
  2. Turnense para elegir el sitio a donde quieren ir a tomar algo o comer. Si consiguen un lugar favorito para tener sus citas sería ideal.
  3. No cominecen la conversación preguntando que tal tu día, o como están tus amigas etc. No es una interrogación, es una tarde para conversar de igual a igual. Comienza tu contándole algo, cuentale que piensas al respecto de esa situación, pídele su opinion. Deja que el o ella se suelten solos y te comiencen a contar sus propias exeriencias por que les provoca.
  4. Déjalos pedir lo que quieran, (siempre y cuando claro no sea un exceso!) Pero respeta sus desiciones esa tarde hasta en el mínimo detalle.
  5.  Trata de hacerlo una vez a la semana o 2 veces al mes. Es importante que sea frecuente, que se vuelva una costumbre
  6. Los secretos que se cuenten, deben ser secretos. Dale tu opnión como mare o padre, aconsejala, pero no traiciones nunca su confianza. Enseñale con el ejemplo la importancia de cumplir una promesa, de tener palabra.
  7. El hecho de que hablen de igual a igual, que respetes sus decisiones , pidas su opinión y escuches sus historias,  no significa en ningun momento que los roles cambian y ahoran son mejores amigos. Sigue siendo una conversación entre padres e hijos. Con igualdad de condiciones a expresarse y escucharse en ese momento. Pero debes seguir siendo el adulto. Aunque parezca que esto los podría alejar, es todo lo contrario, sentirán más confianza para hablar, sabiendo que es con ustedes, sabiendo que el consejo que están recibiendo viene e alguien con experiencia que es además quien más los quiere en el mundo y que sólo quiere siempre y para siempre lo mejor para ellos. Ellos tienen esto más claro de lo que muhcas veces creemos.
  8. No utilices nunca el espacio para sonsacarle información. Habrán salidas donde salgan temas muy importantes y delicados y otras donde solo hablen tonteras y no paren de reir. Creeme , las dos citas son igualmente enriquecedoras e importantes.
  9. Si un día no le provoca salir y prefiere cambiarlo para otro día respeta su decisión. También hay días que nosotros no tenemos ganas de salir a conversar.
  10. Disfruta. DIsfruta de verdad del momento. Que tus anécdotas y conversación sea sincera. Enriquecete y crece tu también con la experiencia.

Espero que les sirvan estos tips y puedan comenzar a tener sus citas con sus hijos. Creanme no se van a arrepentir, es hoy que construimos el mañana.  ❤

Claudia Tremblay

Claudia Tremblay

  • La Tata

 

 

 

 

Halloween Embarazada y Porteando!

Se viene una de mis fiestas favoritas del año. Halloween!!!!

Me encanta disfrazarme y decorar la casa. Desde hace 10 años , todos los años (incluso estando en Barcelona donde no se celebra)  hacemos fiesta de halloween con nuestros amigos con hijos en casa. Decoro la casa con adornos que hacemos con los chicos  y  hago postres y salados disfrazados (haré otro post al respecto) . Y claro nos disfrazamos!! Me encanta! Siempre ne ha encantado!

Este año no se que pasará, es una incertidumbre si celebraremos Halloween con EMilia en brazos o en la Panza… O será que se le ocurre nacer como una bella brujita la misma noche del 31?

En todo caso los planes de fiesta están vigentes así que me puse a buscar disfraces en Pinterest. He encontrado tantas ideas simpáticas que no podía dejar de compartirlas con ustedes!

Disfraces de Embarazada

Disfraz de Huevo Frito:

Me encanta por que es super cómodo y fácilito de hacer. Sólo necesitas un patalón o leggin blanco, un polo blanco y le pintas o le pegas la yema en papel. La peluca es opcional.

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Disfraz de Calavera:

Estos polos ya los venden listos, no los he visto acá pero los puedes pedir por Amazon. Sino también lo puedes hacer. Sólo necesitas un polo negro y tempera blanca.  Si eres buena dibujando es una opción simple y cómoda

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Disfraz de Batiseñal a juego con tu hijo

Me derrito de amor! Me encanta la idea de tener un disfraz a juego con mi pequeño! Acuérdate  que la pintura que uses para la panza debe ser la misma que para las caritas pintadas de niños, antialérgica.

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Disfraz de chelero

Jajajaja cómo me he reído, me imgiando disfranzandome de alguno de los amigotes de mi flaco… creo que la hago jajajaja. Cómo y super fácil de hacer!

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Disfraz de Angry Bird

Funciona con todos los personajes. Sólo necesitas un polo del color de tu personaje favorito y tape de colores . El pico lo haces con cartulina. SI quieres algo más elaborado puedes hacer las aplicaciones en tela como en la foto

 

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Disfraz déjame salir:

VI varias ideas de panzas zombies o bebes sangrientos saliendo de la panza. Personalmente no me encanta la idea, me da nervios, asíq ue les pongo una referencia del más suave que vi.. definitivamente esta no es una opción para mi.

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Disfraz de gato con pecera

Este si me encanta. Creo que este va a ser mi disfraz! Que mi flaca bella me pinte el pez en la panza y listo!

 

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Disfraz de abejita

Este también me encanta! Además depende del animo en que estés puedes ser una abejita sexy o una tierna.. mmmm está es otra muy buena opción creo!

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Disfraz Star Wars

Para las más fans!!!!

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Disfraz de deporte en pareja

Funciona con cualquier deporte que involucre una pelota jajaajaja

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Disfraz de ave en nido

Que alusivo no?? Me enacanta! Pero es mucho trabajo, si son buenas con la costura lo pueden hacer o mandarlo a hacer con tiempo

 

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Disfraz de Pulpo

QUe buena opción! Es muy sencillo pero necesitarás ayuda con la pintada de la panza

 

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Disfraz bola discotequera

Si te vas a una fiesta serás la sensación, si optas por este disfraz si mándalo a hacer con tiempo o date un tiempo para hacerlo. Si lo haces tu misma puedes usar como base para la bola una piñata de pelota.

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Disfraz de Calabaza

Me encanta! Sobre todo si le pones los detalles caranvalescos, pero paraece superdulce y sexy a la vez. Si tienes una amiga que te ayude a pinarte te lo recontra recomiendo

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Disfraz El ojo que todo lo ve

Jajaja a mi no me encanta pero me pareció tan original que no podía dejar de compartirlo!

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Disfraz Sistema Solar

Me gusta muchísimo! Es una idea buenísima, aunque no de las más cómodas

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Disfraz de Ecografía

Super simple y sencilla, además de cómoda y barata de hacer. Una buena ideasonogram

 

Disfraces Porteando

Disfraz de flores:

Funciona con cualquier flor, puedes usar tu favorita, me gustaría con unas margaritas

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Disfraz de Pop Corn

Me gusta mucho por que lo puedes usar con bebitos pequeños, no es nada incomodo y lomejor tu no tienes maquillaje ni nada que lo pueda asustar en la cara

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Disfraz de conejita

Sirve también con gato, ratón, perro. Es muy fácil y tierno, Esta me encanta. Hasta ahora esta sería mi opción, pero sin pintar a la bebe!

 

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Disfraz de abeja

Funciona también desde chiquitos, buena opción, simple y fácil, y sobre todo cómoda y original!

 

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Disfraz de Batman y Robin

Sirve para cualquier dúo enmascarado! Los gemelos fantásticos, los increíbles,Superman y La Mujer Maravilla etc!

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DIsfraz Princesa Leia Y Chuwaka

Más opciones para los amantes de Star Wars!

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Disfraz Canguro

Esta foto es referencial. Sirve perfectamente con un portabebe pero porfavor! Con el bebe mirando siempre hacia dentro! La idea de disfrazarme de canguro con un portabebe de bandas marrón también está tentadora

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Disfraz de King Kong

Jajaja mención honrosa por creatividad pero debe ser super incómodo!

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Disfraz de Winnie Pooh

Tierno, simple y cómodo. Like!

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DIsfraz de Caballo y Jinete

Me parecemuy original y buena idea, sin embargo me parece que el bebe se podría asustar ya que no ve la cara de mamá. Lo recomendaría para niños mucho más grandes

 

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Disfraz We CAn Do It!

Un clásico! Sencillo, potente , cómodo y barato!

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Disfraz de Cookie Monster y repartidos de leche

Tiernisimo! Pero si necesitarás mandarlo  hacer almenos que sepas coser!

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Disfraz Telaraña

Uno de mis favoritos! Ideal para halloween. No es complicado y nada caro de elaborar. Otro que definitivamente puede ser!

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Disfraz Caperucita y el Lobo Feroz

Ideal para dsifrazarte con papá!

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Cual es tu favorito?

-La Tata, eligiendo disfraz!

Ananaw.. Ay que lindo y que rico!!!

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Como les he contado muchas veces Nacho, mi hijo de 8 tiene piel atópica desde que nació y yo tengo la piel ú sensible, sobre todo en las zonas íntimas. Hace unos meses para felicidad de todos en casa llegó Ananaw a La Casa de La Tata, referida y recomendada por varias mamás que me visitan seguido y tenían los mismos problemas de piel sensible con sus bebés.
Decidí probarlo en el acto y desde ahí no hemos dejado de usarlo.  Nacho está con la piel mejor que nunca y mi hija que no tiene ningun problema también lo ama, sobretodo el reacondicionar que le deja el pelo delicioso. Yo en lo personal lo uso como jabón íntimo y me va de maravilla y la colonia me la pongo yo y a los chicos . En casa usamos ahora el jabón, shampoo, reacondicionador y colonia y pronto cuando nazca Emilia usaremos también el cabellos y cuerpos ideal para bebes.
Me gustó tanto el producto que me pareció buenísimo compartir más información con ustedes sobre su historia, sus creadoras y sus beneficios.
Ananaw  nace de dos mamas que se conocieron en el colegio de sus hijos y que ambas tenían en común hijos alérgicos y ellas también alérgicas. En una conversación mencionaron lo difícil que era obtener productos hipoalergenicos en el Peru y que había que encargarlos constantemente.
Una de las mamas tenia un amigo de la adolescencia que era dueño de un laboratorio y se ofreció a hacerles una pequeña muestra de shampoo hipoalergénico. El producto era buenísimo y el laboratorio se animo a ser socio también junto con las mamás Catya y Rosana.
Rosana Parodi nos cuenta:
“Los tres habíamos vivido fuera y queríamos sentirnos orgullosos de haber realizado un producto peruano con insumos de primera calidad y elaborado de acuerdo a las exigencias de calidad del mercado europeo. Optamos por tal motivo, por un nombre en quechua: ANANAW”
Ananaw significa  Ay que lindo! en quechua. Escogimos esta expresión pues es como siempre nos dirigimos a nuestros hijos ante cualquier gracia o gesto que hagan.
Iniciamos la producción con solo Shampoo y Reacondicionador. Hoy en día, Ananaw cuenta con seis productos en su linea, sumándose, Jabón Liquido y Burbujas, Cabellos y Cuerpo, Colonia sin Alcohol y Leche Corporal.
Toda la linea es libre de parabenos, sal, silicona y colorantes. Si bien no es un producto orgánico ni natural, si te garantiza inocuidad que es el objetivo principal de la marca. Ser una linea inocua e hipoalergenica.
Debido a las exigencias del mercado actual, Ananaw esta actualmente planteando optar por etiquetas con tintas ecológicas y reformular su linea para poder ser considerada natural.
Gracias a la originalidad de sus productos, Ananaw ha sido invitado por Promperu a representar a nuestro país en el rubro de cosmética, lo cual es un honor para los socios.
Nuestra visión es poder crecer de tal forma que nos permita realizar obras sociales y esperamos también poder difundir el idioma quechua con novedosas ideas que estamos elaborando para aplicarlas a un futuro esperemos no muy lejano.
Gracias al apoyo de la tribu por difundir y ayudar a las marcas peruanas independientes que recién se están abriendo camino y que al igual que todos los miembros de la tribu, lo hacemos con muchísimo cariño y sobretodo por nuestros hijos. “
Chicos saben que sólo les recomiendo lo que usamos en casa y nos encanta…  y les recomiendo Ananaw al 100%  ❤ ❤ ❤
Y para que no te quedes con las ganas de probarlos participa del sorteo de una canasta con todos los productos de Ananaw!!!!
Para participar debes:
1. Darle like a La Tata: https://www.facebook.com/latataperu
3. Comentar en el post del Face que opinas de esta marca
4. Compartir el post desde el face en tu muro.
Suerte!
Anunciaré al ganador el lunes 12 de octubre
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-La Tata.. yéndose a bañar rico!
Les dejo el link de la página del face: https://www.facebook.com/ananawforbabies?fref=ts