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Semana 7: Que lindo!! Estás embarazada???

En la semana 7 si bien el bebe no es más grande que un pequeño frejol, el útero crece hasta el tamaño de un melón. A la mayoría de las mujeres aún no se les nota y a otras sí.. sobre todo si no es nuestro primer embarazo. Con Fernanda no se me notaba nada de nada, con Nacho sin embargo ya me cedían asiento en el metro (en Barcelona). Y ahora…bueno ahora la gente me queda mirando, los más entusiastas me felicitan por la calle.  Que lindo estás embarazada!!! Ya sabes que es? De cuanto estás? Que roche decir que estoy de menos de dos meses! Y los más tímidos o con miedo a meter la pata solo me miran sin saber si estoy gorda panzona o embarazada! A veces siento que estoy inmensamente gorda, lo cual no es tan posible ya que incluso me bajé de peso por las nauseas de la semana pasada. Dicen que la barriga sale cuando cuentas.. pero esto ya me parece una exageración. Yo creo que mi útero se confundió y en lugar de convertirse en melón, se alucinó sandía! Que bueno que uso pantalones y faldas elásticas si no ya tendría que usar ropa de maternidad!

Esa incómoda etapa en el embarazo donde la gente no tiene claro si estás embarazada o simplemente gorda

Esa incómoda etapa en el embarazo donde la gente no tiene claro si estás embarazada o simplemente gorda

Las nauseas y mareos han disminuido muchísimo gracias a dios, y gracias a la dieta de Martha de Nutrición con Apego. Sigo con unas ganas locas de comer carne roja, es realmente lo único que me provoca, me pasaba lo mismo con Fernanda y estaba con la hemoglobina baja, tal vez pasa lo mismo ahora.

Ahora ya no vomito y lo agradezco , pero siguen los problemas intestinales ahora llegó nuestro temido estreñimiento y al ser mi tercer embarazo con 2 partos vaginales pues me está pasando algo que no me pasó antes. Cuando voy a hacer pila me demoro un montón, cada vez que creo que ya acabé, espero 2 minutos más y salen más gotitas .. así hasta 5 veces. Incluso hay veces que se me escapan unas gotitas. Se lo tengo que decir al doctor.. les pasó?

Sigo además obsesionada con mirar el papel luego de limpiarme cuando hago pis, temo siempre encontrar una manchita… supongo que será por lo reciente de las 2 pérdidas anteriores, cada vez el temor es menor y claro gracias a mis Flores de Bach estoy más tranquila también.

Esta semana en general ha sido mucho mejor que la anterior, con mucho sueño y flojera pero ya con ganas de hacer cosas, arreglarme y ver a mis amigos y familia para celebrar este nuevo bebe. Vestirme ha sido una osadía, ahora si que ya solo me entran los tops de embarazo y lactancia  que me compré, así que decidía comprarme de una vez unos sujetadores de lactancia re lindos y sexys de BCXY , son tan bellos que quería salir directamente en sostén y pantalón jajaja, es que me quedaron divinos! Se los juro! Que rico sentirte regia y bella con la pancita que empieza a salir no? Creo que eso ha influido muchísimo en que esta semana sea una semana mucho mejor!

Y tu que tal tu  7ma semana de embarazo? Ya se te notaba la pancita?

Mis grandes aliados en la 7ta semana de embarazo fueron:

BCXY: Lencería de embarazo y lactancia

Nutrición con Apego: https://www.facebook.com/nutricionconapego?fref=ts

Emma Terapista de flores de Bach: https://www.facebook.com/pages/Flor-de-Vida-Terapias-Hol%C3%ADsiticas/1422987378004059?ref=profile

Semana 6: Esto se puso bueno!

La semana inició de forma maravillosa… por fin te vimos!!!!!!!! Llegamos nerviosos y llenos de ilusión a la cita con el doctor. Los análisis habían salido perfectos y cuando fuimos a que nos hagan la eco se me caían las lágrimas de emoción. Ahí estabas una langostinito pequeñito, literalmente puro puro corazón. Latiendo rápido y fuerte anunciando que estás lleno de vida. Gracias amor mio por hacernos saber que estás bien. Que estás acá.

La eco iniciando esta 6ta semana es casi lo único que puedo recordar de estos últimos 7 días. Después de verte en el doctor, no tengo claro que pasó pero siento como si me hubieran metido en una lavadora y centrifugado!

Que mareos, que nauseas, que sueño, que manera de no parar de vomitar y dormir.

Ha sido una semana intensa, comenzó con nauseas, pasó a los mareos y vómitos y de pronto tenía 2 días sin retener alimento, sin para de dormir y vomitar y deshidratada. Cuando pensé que me pasaría así mínimo 3 meses como caída del cielo me llama Martha de Nutrición con Apego para ver como me sentía. «Martha ¡Socorro! » cómo siempre me logró rescatar. Me mandó comer almendras y 1 galleta de soda cada hora máximo cada 2 y poco a poco tomar más líquido. En  2 días los vómitos habían parado y ya lograba estar más de media hora despierta!

En esta agotadora 6ta semana me bajé 1 kilo y medio, me asusté un poco pero por suerte logré estabilizarme y comenzar a comer. En la misma semana con Nacho y con Fer me había subido casi 4 kilos! Claro con ellos no tenía nauseas y además estaba muy delgada cuando me embaracé. Cada bebe, cada embarazo es distinto. Lo único que ha sido común en los 3 embarazos ha sido el sueño incontrolable.

Por otro lado, que pasó con mi pelo!!! Está hermoso. Me lo estoy cuidando menos que nunca y parezco una leona oohhh yes! Entre el pelo y el pecho estoy hecha una sex symbol.. lástima que no pare de dormir y vomitar! Pero bueno no todo es positivo con el boom capilar. No solo mi pelo crece salvajemente.. también el vello.. que de bello no tiene nada! Me afeito las piernas por la mañana y por la noche ya hinco! En este caso por suerte si ando durmiendo todo el día y no he podido salir a la calle.. Sexy symbol de la cintura para arriba y mono de la cintura para abajo!

Que tal tu 6ta semana? Algunos síntomas ya?

Mis grandes aliados en la 6ta semana de embarazo fueron:

Nutrición con Apego: https://www.facebook.com/nutricionconapego?fref=ts

Almandras y Galletas de soda: Cada 2 horas

Primperan

 

 

 

Semana 5: La semana más larga

¡Que semana tan larga por favor! Me pareció interminable, cada día era equivalente a 2 o 3.  Empezamos la semana con la tan deseada ecografía, en la primera no habíamos podido ver latido ni embrión y eso nos tenía preocupados. Por fin llegamos al doctor y si bien todo había avanzado normalmente y ahora si se veía la vesícula gestacional aún no se veía el embrión y debíamos esperar una semana más. Abrazarnos con fé a la vida.

Que bueno que tenía mis gotitas mágicas! 4 gotas de flores de bach debajo de la lengua cada 2 horas y todo era amor y felicidad. Fue una semana larga si, pero fue una semana en que me empecé a sentir deliciosa y agotadamente embarazada. Los síntomas iniciaron rápidamente como queriéndome avisar que todo estaba bien. Que todo seguiría bien.

Primero que nada… que la pasó a mis tetas! Es que esto es una locura. NO hablo solo del dolor y la hipersensibilidad.. el tamaño! Mi hija estaba absolutamente impresionada con el tema, y es que no era para menos. Habían crecido 2 tallas en 2 días, ningún sostén me entra y me he tenido que dejar de poner varios politos que pasaron de lindos a vedeteros!

Los olores… de repente dudaba si me había dado una ducha o no, sentía que ya no olía a limpio y me tenía que duchar una o dos veces más..ni que decir de los olores que voy descubriendo en casa, parezco  un perro sabueso. Tengo que aprender a controlarlo o no me va a soportar más!

La hipersensibilidad, a sus marcas listos ya! A llorar por todo.. comercial con bebe:  llorar, vemos una peli el novio la deja: a llorar, foto de cahorrtito en facebook : a llorar, final feliz: a llorar, se acabaron las uvas… si  a llorar!

El sueño, el dulce maravilloso y reponedor sueño. Soy la nueva Bella Durmiente. Y con tanto cambio de humor y sensibilidad ofaltiva creo que mi familia empieza a agradecer que este sea uno de los primero síntomas en aparecer!

Nauseas y mareos, pocos la verdad, espero que siga así!

Ha sido una semana larga pero maravillosa, me he empezado a sentir embarazada, a pesar de no poderte ver aún en la eco, te siento dentro de mi. Me despierto todos los días y lo primero que hago es saludarte, darte la bienvenida a la vida, a mi vida.. a nuestra vida.

¿Cómo fue tu 5ta semana? ¿Ya tenías síntomas?

Mis grandes aliados en la 5ta semana de embarazo fueron:

Emma Terapista de flores de Bach: emmabarriosarrieta@gmail.com. Simplemente Gracias! 

BCXY: Lencería de embarazo, los tops me salvaron!

Jaguey: Aceite de Caléndula. Me calma la sensación de inflamación en el pecho y desde ya hidrata y prepara mi piel para cuando crezca la barriga

semana 5

 

 

Semana 1 a la 4 : El inicio de todo. Gracias a la vida.

Durante estas 4 primeras semanas es cuando el verdadero milagro de la vida se da. Cuando la Naturaleza nos demuestra toda su magia y poder. Hay casos en que este proceso ha durado 3 semanas y otros como el mio en que duro 5.

Los primeros síntomas son muy difíciles de detectar ya que son muy parecidos o iguales diría yo a los de la regla. En primer embarazo no me enteré casi hasta terminar el primer trimestre. Con el segundo si lo supe de inmediato pero más por instinto que por síntomas. Esta vez recuerdo clarito que 1 semana antes de que me tuviera que venir la regla sentí un dolor muy fuerte en la espalda baja, cólicos y punzadas, como si me fuera a venir la regla. Duró un día y medio y luego pasó. En ese momento pensé que se me estaba adelantando la regla… ahora se que era la maravillosa implantación

Es en estas semanas que  nos enteramos muchas veces que estamos embarazadas. Que emoción no? Qué nervios! Qué miedo! Qué felicidad! Que montaña rusa de sentimientos que a veces incluso nos da miedo confesar. A veces los síntomas empiezan de manera temprana y aveces no. Lo que si nos pasa por lo general es un gran cambio emocional.. sepamos o no que estamos embarazadas estamos más sensibles, más nerviosas, más ansiosas.

En mi historia, mi bebe se anunció en un sueño, El Sueño (puedes leerlo AQUÍ) Desperté en la mañana sabiendo que estaba embarazada, me costó tomar valor para hacerme el test. Cuando finalmente recibí el resultado positivo  pasé por el estallido de felicidad absoluta que duró menos de 24 de horas, al miedo y la angustia de perderlo otra vez. Había tenido 2 pérdidas  4 y 2 meses antes de este embarazo así que me invadió pronto el terror y los sentimientos encontrados  (Puedes leer la historia del porqué de las pérdidas  AQUI)

Gracias a dios lo primero que se me ocurrió fue llamar a mi querida  Emma, terapista de Flores de Bach. Le conté exactamente lo que sentía y la paz que necesita recobrar y ella con sus flores maravillosas me la devolvió en 24 horas.

Sabía que la 4ta semana sería larga hasta que me hicieran la primera eco para saber si todo iba bien. Gracias a las flores una semana que pudo ser llena de ansiedad y miedo, fue una semana llena de ilusión, amor y seguridad. El apoyo de mis adoradas doulas de Ammar también fue un gran pilar. Ellas me acompañaron durante mi duelo y ahora me daban la contención que necesitaba para permitirme darle la bienvenida a la vida de nuevo.

Así fueron mis 4 primeras semanas… ¿Cómo fueron las tuyas? ¿Lo supiste de inmediato? ¿Comenzaste a sentirte rara? ¿Pasó desapercibido?

Mis grandes aliados en las primeras 4 semanas de embarazo fueron:

Emma: Terapista de flores de Bach emmabarriosarrieta@gmail.com

Centro Ammar: https://www.facebook.com/centroammar?fref=ts

Laboratorios Roe: Gracias a la sede de Armendariz por el cariño y la paciencia con los análisis interdiarios.

 

 

 

 

El sueño. Mi Sueño.

Hace unas semanas tuve un sueño.  Esos sueños que los vives intensamente, esos en que te sabes durmiendo y te sabes consciente . Que cuando despiertas recuerdas, cada mirada, cada sensación, cada pensamiento, cada emoción, cada olor,  cada palabra. Te despiertas con latido de tu corazón, la mente despejada, el alma en paz y las ideas claras. Uno de esos sueños que te revelan un secreto. Uno de esos sueños que más que un sueño son un despertar. Uno de esos sueños que se hacen realidad.

Estaba en mi casa, abajo en la sala. Agachada en cuclillas vestida con una falda. Y así inicia mi sueño con la primera escena conmigo pujando, conmigo pariendo. El sueño empieza con una sola pujada muy suave y dulce de la cual nace una niña hermosa que cojo en mis brazos. La beso y la limpio con calma, sin ninguna sorpresa ya que era una niña muy esperada.

La miro la beso, la abrazo, de pronto ya tiene ropa, ya está vestida, ya saben como son los sueños, mágicos y tan reales que carecen de lógica alguna. La estoy cargando y la siento fastidiada la pongo al pecho mamá un poco y de pronto se hace una de esas caquitas impresionantes, de las que se embarran completas hasta la espalda y yo no hago más que reír de felicidad absoluta y digo «Bienvenida a la maternidad»

Subo a mi habitación la echo en la cama y la comienzo a cambiar, me volteo para agarrar un pañal limpio y cuando vuelvo la mirada hacia ella todo a cambiado. No estamos en mi cuarto, estamos en una sala con una gran ventana, ella no es más un bebe, es una hermosa niña de unos 4 años.

Intento acercarme una primera vez a ella, pero da dos pasos para atrás acercándose a la ventana y nerviosa le digo: «hija ven»

-«Estoy tratando,  estoy tratando y no puedo mamá» y me estira los brazos.

Intento acercarme una segunda vez , pero vuelve a dar dos pasos para atrás acercándose a la ventana, nerviosa le digo: «hija ven»

-«Estoy tratando, estoy tratando y no puedo mamá»  nuevamente me estira los brazos y parece que va a llorar.

Finalmente le digo una tercera vez ya con la voz entrecortada… «hija ven» me estira los brazos y por fin logro alcanzarla. La abrazo fuerte y de pronto el pánico me invade. Otra vez no por favor, otra vez no te puedo perder.  La suelto, la miro y le pregunto:

-Hija tienes alma?

-Si mamá

-Por favor, estás segura , esta vez si tienes alma?

Se me lanza a los brazos, me abraza fuerte y me dice al oído : «Mamá  tengo alma.. y ya estoy aquí.»

Me despierto a las 6 de la mañana de un sobresalto sintiendo mi corazón latir fuerte en todo el cuerpo. Me despierto sabiéndolo. Miro mi teléfono y dice que solo tengo 1 día de retraso. De pronto me doy cuenta que con las 2 pérdidas se puede haber movido todo. Miro mi agenda, saco la cuenta.. tengo una semana de retraso. Lo sabía, me lo había venido a avisar.

Voy nerviosa a sacarme sangre, rogando por que está vez la hormona si esté bien, este alta.. este ahí.. espero las 5 horas más largas de mi vida y de pronto llega el mail.. ahí está… ahí estás.. toda tu, toda en mi.

Ahí estás abrazándome fuerte, diciéndome al oído: «Mamá  tengo alma.. y ya estoy aquí.»

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A pasado la lluvia, a acabo la tormenta y ha salido el arco iris para alumbrar nuestras vidas.

-La Tata, embarazada

Ilustraciones: Claudia Tremblay

 

Enemigo en el embarazo: TRAVATAN

Me siento en la obligación de contarles mi caso y pedirles que me ayuden a difundirlo. Tenemos casi 10 meses tratando de tener un tercer bebe y hemos tenido ya dos perdidas seguidas.  Decidimos comenzar a buscar en mayo, nos pusimos manos a la obra en junio y me quedé embarazada en agosto. Perdí este bebe de 6 semanas en setiembre. Nos tomamos  un par de meses para recuperarnos de la pérdida, sanar, tener un duelo y seguir adelante… no pensé que me quedaría embarazada tan pronto de nuevo pero así fue, a principios de diciembre nuevamente estaba embarazada e ilusionada  y en año nuevo, nuevamente estaba perdiendo a mi bebe. No puedo hasta ahora juntar las palabras necesarias para contarles el proceso doloroso física y emocionalmente, de crecimiento y madurez, de amor, duelo y purificación.Y claro de mucha, mucha duda en mi misma y culpabilidad.  En breve prometo escribir este post, por que somos muchas las que necesitamos hablar, oírnos y sanar.

Como comprenderán después de 2 perdidas seguidas y yo casi con 38 años estábamos muy angustiados. Nos hicieron varios análisis y descartes y todo salía perfecto. Yo lograba quedarme embarazada sin problema pero algo pasaba en la semana 5 a 6 mientras el saquito intentaba aferrarse.

Cuando me preguntaron al inicio de la búsqueda si tomaba algún medicamento (estúpidamente) solo mencioné el ácido fólico. No recordé en ningún momento las gotas que me pongo en los ojos religiosamente a las 10pm desde hace 4 años. Al ser gotas para el glaucoma y no una pastilla o jarabe, no lo tomé en cuenta.

Hace unos días me di cuenta que hacía más de 2 semanas que no me ponía las gotas. Me las olvidé en lima cuando nos fuimos de vacaciones y luego por «algo» no recordé volvérmelas a poner. Las encontré y cuando estuve a punto de ponérmelas, «algo» nuevamente me detuvo. Por primera vez se me invadió la duda y decidí leer el prospecto y esto fue lo que encontré:

CONTRAINDICACIONES:

–  TRAVATAN* puede interferir con el mantenimiento del embarazo y no debe usarse en mujeres que estén embarazadas o que estén intentando quedar embarazadas.

En ese mismo momento me puse a averiguar más y resultaba que el medicamento actúo sobre la hormona que ayuda a engrosar el endometrio durante el embarazo.. por eso mis perdidas entre la 5ta y 6ta semana. Fui de inmediato al ginecólogo me prohibió las gotas y me mandó donde mi oculista. Cuando vi a mi oculista le conté lo que había pasado y si el creía que las gotas podrían haber influido en los abortos: «No tengo ninguna duda» contestó.

Hoy me ha vuelto el alma al cuerpo, estamos más entregados que nunca a la búsqueda, sabiendo que el factor de riesgo ha sido eliminado.

Es importantisimo cuando estamos en la búsqueda, embarazadas o lactando que tengamos extremo cuidado con lo que le metemos a nuestro cuerpo. Con esto no solo me refiero a lo que comemos o tomamos, a los remedios ingeridos por la boca. Me refiero a todo lo que ingerimos por la piel! Fíjense bien en las cremas, shampoos, gotas, etc que usen, lean siempre las contra indicaciones, contenidos y si tienen dudas consulten con sus médicos.  Intenten solo usar productos naturales.

Yo hoy se el motivo de mis abortos, se por que perdí a mis bebés, hemos encontrado una solución y luz al final del camino. Pero eso no me los va a devolver, no va a borrar el dolor que deja la partida de cada hijo en una madre. No importa el tiempo de gestación, cuando uno espera un hijo con amor e ilusión, una perdida, es una perdida y queda para siempre en el corazón.

Por favor, tengan cuidado, a veces si está en nuestras manos.

La Tata, sanando y perdonándose.

 

 

 

 

Hoy no es un día para celebrar… hoy es un día para olvidar.

Considero que el Día de La Mujer más que un día para celebrar, es un día para no olvidar y para agradecer. No olvidar todo lo que hemos logrado avanzar en los últimos años gracias a mujeres luchadoras como nuestras abuelas y bisabuelas que lograron los cambios radicales en nuestra sociedad. No olvidar que no podíamos votar, que no podíamos trabajar, que no podíamos usar ropa de baño, que ni siquiera podíamos elegir con quien formar nuestras familias. No olvidar que ahora podemos gracias a ellas elegir qué mujer queremos ser y como queremos vivir. No olvidar que solo nosotras decidimos sobre nuestro cuerpo y nuestra vida.
NO OLVIDAR que esas somos nosotras unas cuantas afortunadas, pero que aún quedan muchas, demasiadas mujeres que no pueden ejercer sus derechos, que no pueden decidir, que no pueden elegir, que no pueden ser dueñas de su cuerpo ni de su vida , que no pueden celebrar.
Y sobre todo NUNCA OLVIDAR a estas mujeres maravillosas, abuelas, bisabuelas y tatarabuelas que se levantaron y lucharon por sus derechos, por nuestra vida, en una realidad en que hacían falta un par de ovarios para rebelarse.
Por eso el Día de La Mujer es un día para no olvidar y no olvidarlas. No olvidar que está en nuestras manos seguir sus pasos, enseñando con el ejemplo y criar con amor una generación mejor, una generación de mujeres y hombres libres, respetuosos, felices y luchadores, que seguirán avanzando juntos por la igualdad, por el respeto, por las mujeres, los niños, los hombres y que pronto quedará en el olvido que en algún momento tuvo que existir un día que nos hiciera reflexionar.»

Gracias abuelas del mundo. No vamos a olvidar hoy, no vamos a olvidar jamás.

-La Tata, agradecida por que hoy puedo decidir hacer lo que me de la gana con mi vida.

 

De mi crianza con apego y como no tenía ni idea de lo que estaba haciendo

No lo voy a negar. Di la teta por flojera,  coleché por dormilona, y portee porque  me faltaban manos. Ejercí la crianza con apego, respetuosa o natural (como quieran llamarlo) sin tener ni idea de lo que hacía, medio por instinto y medio por la vida.

Hace diez años cuando nació Fernanda, mi hija mayor, yo tenía 27 y definitivamente era otra mujer. Hoy me veo y me doy cuenta del  camino recorrido y todo lo que he aprendido. Hace diez años era muy engreída, no sabía nada sobre maternidad  y siempre había tenido ayuda en casa para todo ¿Les suena?  De repente me encontraba en otro país,  aprendiendo a ser mamá y ama de casa al mismo tiempo.

No tenía mayor información que la que leía en un par de revistas.   Era el 2003 en Madrid y no tenía internet en casa, cuando iba al locutorio era para chatear y mandar mails a la familia. No tenía clases de prenatal, amigas embarazadas o con hijos, ni mucho menos una Tribu.. andaba totalmente desinformada, guíandome por el instinto y la supervivencia.

Cuando estaba  embarazada de 5 meses y medio fui a pasar un mes a Madrid con mi flaco. Luego de 4 semanas de visitar amigos y hacer  turismo, decidimos que por cosas de la vida no volvíamos más,  así de simple. Decisión tomada con pasión y las entrañas como todas las decisiones de vida que hemos tomado hasta hoy.

0ca3aa9d87e19fd8aeac1a6ffc71930cAhí me encontraba, en otro país con una panza de 6 meses, 2 chompas, 3 polos, 2 buzos de mi hermano y 1 jean de embarazo. En Lima había quedado atrás todas mis cosas, la ropa de bebe, coche, biberones, y  sobre todo muchas costumbres y consejos que aún no había recibido  cuando partí.

Poco antes de que Fer naciera, cuando aún no dominaba los quehaceres del hogar, sino más bien, ellos me dominaban a mí,  decidí que era momento de organizarlo todo para su llegada. Lavé la ropa, hice el maletín, preparé su cuna y decidí lavar y esterilizar sus biberones. Si bien yo tenía claro que daría la teta los primeros meses y aún no había tomado ninguna decisión frente a la formula,  el intento frustrado de lavar biberones  fue el primer y definitivo  paso hacia mi lactancia exclusiva. Mientras lavaba los chupones me imaginaba lo que sería eso sucio  en verano si no lo lavaba de inmediato:  infecciones, bacterías y hongos rondaban mi cabeza, pero me acordé que había leído que los biberones se hervían para esterilizarlos.

20 minutos después estaba tirando la olla y los biberones a la basura. Si, así es, puse los biberones de frente en la olla, se derritieron y se quemó todo.  Recuerdo salir de la cocina hablando sola  “ Ni loca. No pienso lavar un biberón, en mi vida. Daré la teta mientras tenga leche” Y así fue… durante 17 meses tuve leche, di la teta y nunca, pero nunca volví a lavar ni quemar un biberón.

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Algo parecido fue mi encuentro con el colecho. O como el colecho me encontró a mí. Cuando llegamos con Fer del hospital y la puse en su cuna recuerdo jalarla y ponerla juntito a la cama, para tenerla más cerquita y también no lo voy a negar, porque era la primera noche y no quería tener que levantarme de la cama cuando se despertara.  La cosa fue así, la acosté en la cuna, pegadita a mi cama, y medio que me dormía mientras la miraba. La verdad no me sentía del todo segura teniéndola separada por unos barrotes ¿suena exagerado no? Pero lo cierto es que así se veía desde mi ángulo de madre primeriza al otro lado de la cama. Lo bueno vino cuando se despertó. La hice linda dije yo, no hay que salir de la cama… pero parece que no fue suficiente. Recién parida me demoré en sentarme, agacharme hasta la cuna, sacarla y darle el pecho. La niña ya lloraba, se llenó de gases y  demoro en agarrar la teta, eran la 1am y la imagen no se veía tan romántica como yo la imaginaba.  Por fin se calmó y empezó a mamar, ella comía y a mi el sueño me vencía. Me dormía, sentada en la cama con la niña en brazos, despertándome a sobre saltos aliviada de que no se me hubiera caído. Cuando terminó de mamar sacarle el chanchito y volverla acostar en la cuna. Una hora y volver a arrancar.  Ni más me dije. Así no se puede dormir. Tiene que haber otra forma mejor para las dos.

Luego de dos noches de ensayos y búsquedas de posiciones ya agotadas nos quedamos las dos profundamente dormidas, juntitas en la cama. Entre sueños, sentía como me subía la leche y oí suavecito a Fernanda como mamaba buscando la teta, la acerqué un poquito más y mientras ella aún estaba completamente dormida y yo en medio de un sueño le puse la teta en la boca y la niña mamó sin despertarse y yo seguí soñando. Me desperté al rato, ella había terminado la teta sin despertarse, yo había seguido durmiendo  todo el rato. Habíamos descubierto el colecho, habíamos descubierto el secreto de la vida… se podía seguir durmiendo.

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Con Fernanda de 3 semanas y según yo todos mis problemas  de maternidad resueltos cansados de Madrid decidimos ir en búsqueda del horizonte a Barcelona. Que ciudad maravillosa para pasear, para salir, para caminar, para vivir. Nosotros estábamos solos. MI flaco se iba a trabajar y yo me iba a hacer las compras, papeleos, encargos y a pasear con Fer de arriba abajo (literalmente).  Los primeros días  la llevaba en coche, pero las distancias eran tan largas, las escaleras del metro eran tantas  y la teta era tan seguida, que siempre terminaba cargando a la bebe con una mano y con la otra empujando el coche que iba con las compras, las casacas, el maletín, la cartera y todo lo que te puedas imaginar. Era entre un malabarista y un hombre orquesta, solo me faltaba el jarrito para comenzar a pedir monedas. Era una pesadilla.

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Ya se imaginarán la liberación que sentí al descubrir el portabebe ¿no?  Dejé de ser un Ekeko, para ser una madre orgullosa.  Fernanda  iba en brazos, feliz, mamando, durmiendo y riendo, y yo recorriendo todo Barcelona disfrutando de mi libertad y mi maternidad.

Y fue así como hace 10 años sin imaginarlo, me encontré sin pedirlo ni buscarlo, lactando, colechando  y porteando.

Artículo publicado en La Revista Dientes de Leche Agosto del 2014

Como enseñarle a nuestros hijos el perdón

¿Qué es más importante.. saber/poder pedir perdón… o saber/poder perdonar?

Creo que las dos van de la mano y son una de las lecciones más importantes y tal vez la más difícil que podemos enseñar a nuestros hijos, ya que es una que sólo se enseña con el ejemplo.

Cómo adultos, cómo padres nos hemos equivocado muchas veces y lo vamos a seguir haciendo. Cometemos errores con nuestros hijos y cometemos errores delante de nuestros hijos. ¿Qué es lo que debemos hacer a penas nos damos cuenta? Pedir perdón.

Estás cansado, estresado y reaccionas mal ante alguna travesura o demanda de tu hijo.  Pídele perdón. Explícale que el hecho de que estés cansado y de mal humor, no es culpa suya, que no es una excusa para reaccionar de esa manera, que te has equivocado y lo sientes mucho. Que el no tiene por que sufrir las consecuencias de los problemas del trabajo. Si en verdad lo que hubiera hecho era digno de una llamada de atención también díselo.  «MI reacción estuvo mal, perdóname. Igual eso no quita que lo que has hecho no está bien y no debe volver a suceder. Todos nos equivocamos»

A veces aunque no deberíamos. pero la vida nos supera y sucede, discutimos con nuestra pareja delante de nuestros hijos.  Discutir es parte de la vida, y las parejas perfectas, no existen ya ni en las películas. ¿Qué hacer si te peleaste delante de los niños? Pues si metiste la pata y perdiste el control, pedir perdón delante de ellos también. Disculparte con todas sus palabras, admitir tu error, y decirle cuanto lo amas delante de ellos. Si fue tu pareja la que se equivocó y te pide perdón perdónala delante de los chicos. Sean humildes. Si los hacen participe de la pelea, que participen también del perdón.

Estás en la calle y empujas a alguien de casualidad caminando, estás pagando en la caja, la cajera no te entiende y te pones faltoso,  la hablas mal al taxista por que estás apurado y hay un tráfico terrible…Tienes dos opciones: No haces nada y dejas ese ejemplo en tus hijos o pides perdón y les enseñas un acto de humildad. Les enseñas a disculparse y asumir sus errores.

Dentro de todo enseñarles a pedir perdón es mucho menos difícil que enseñarles a perdonar. El perdón es algo tan personal, tan nuestro. Algo que de verdad debe nacer de nosotros, para lo cual primero debemos de sanar.  A veces creemos que perdonar depende del otro, pero no es así, perdonar depende de nosotros, sanar y dejar ir no depende de nadie más, solo de uno mismo. Además debemos tener claro, para poderlo transmitírselo  que uno debe perdonar por uno mismo, para terminar de sanar y seguir adelante, para no cargar con algo negativo dentro de nosotros. Difícil ¿No? Nuevamente, es algo que se aprende con el ejemplo y a lo largo de la vida.

Enséñale que todos nos equivocamos, que nadie es dueño de la verdad. Que el hecho ser mayores no nos hace perfectos. Que equivocarse es tan parte de la vida como perdonar y pedir perdón . Seamos más humildes, menos perfectos. Enseñemos con el ejemplo… que es la única forma de enseñar.

Cuando le pegas a un niño…

Cuando le pegas a un niño, no importa el motivo, la situación ni las escusas. Cuando le pegas a un niño no estás educando, enseñándole disciplina ni lo estás haciendo por su bien. Cuando le pegas a un niño solo estás abusando. Lo estás maltratando. Lo estás agrediendo. Lo estás humillando.

1. Cundo le pegas a un niño NO lo estás educando. Cuando le pegas a tu hijo le estás enseñando que alguien más tiene derecho a agredirlo,  a tocarlo de una forma que le hace daño. Le estás enseñando que se debe dejar abusar por que tu eres grande y el pequeño.

2. Cuando le pegas a un niño NO estás moldeando su carácter. Cuando le pegas a tu hijo , lo vuelves débil, frágil, asustadizo. Es un niño que se mueve y actúa por el miedo. Es un niño que  crece creyendo que no sabe y no puede defenderse, por que tu eres más grande y más fuerte.

3. Cuando le pegas a un niño NO lo vuelves más fuerte, estable y confiado. Cuando le pegas a tu hijo le estás enseñando que ese adulto que debe quererlo, protegerlo y cuidarlo, puede  también maltratarlo y hacerlo sufrir por que le parece que se lo merece. Le estás enseñando que el merece ser maltratado y abusado. Estás destrozando su auto estima y su propia visión sobre si mismo

4. Cuando le pegas a un niño NO le estás enseñando a resolver los problemas. Cuando le pegas a tu hijo le estás enseñando que los problemas se resuelven a golpes, con violencia no con la razón. Que es el más fuerte y salvaje el que  gana aunque este equivocado. Que la justicia no existe, solo la fuerza bruta.  Le estás enseñando que esta bien perder el control de sus actos

5. Cuando le pegas a un niño NO te duele más a ti que a el. Cuando le pegas a tu hijo le duele. Le duele mucho. Es un dolor que no podría describirlo, un dolor que lo aterra antes que caiga el siguiente golpe por que sabe como duele. El es frágil y pequeño tu eres grande y poderoso

6. Cuando le pegas a un niño NO lo haces por amor.Cuando le pegas a tu hijo le estás enseñando que a la persona que más quiere en el mundo  le parece bien hacerle daño. Le estás enseñando a amar a su agresor.

7. Cuando le pegas a un niño NO lo estás haciendo por su bien. Cuando le pegas a tu hijo no hay nada que pueda estar bien. Vive aterrado, sin saber que se merece vivir de otra manera. Sin saber que no tendría por que conocer el dolor físico de esa manera. Que no tendría que llorar asustado en las noches sin entender por que le duele tanto el cuerpo y el alma.

8. Cuando le pegas a un niño NO lo estás haciendo crecer. Cuando le pegas a tu hijo estás dejando marcado emocional y socialmente al adulto que será el día de mañana.

9. Cuando le pegas a un niño NO lo estás corrigiendo. Cuando le pegas a tu hijo lo estás llenando de odio, miedo, rencor y depresión. Le estás mostrando el lado más bajo del ser humano, le estás enseñando que el abuso es la única solución

10. Cuando le pegas a un niño NO lo estás haciendo por que se lo merece. Cuando le pegas a tu hijo, le estás robando la inocencia, su niñez, le estás minando la moral, le estás rompiendo el alma. Cuando le pegas a un niño, cuando le pegas a tu hijo, le destrozas la niñez.  El solo merece amor.

Como adultos es nuestra responsabilidad parar el abuso a menores. Controlarnos, encerrarnos en nuestro cuarto, decirles ahora mismo no te quiero hablar estoy furiosa. Meterte a la ducha y calmarte.Salir de la casa y respirar. Hay mil cosas que podemos hace para calmar la furia que llevamos dentro que podrían llevarnos a un acto tan doloroso como pegarle al niño que debemos proteger. Vivimos situación de estrés, tenemos preocupaciones, podemos estar pasando por problemas terribles, pero siempre tenemos la opción de controlarnos y alejarnos antes de estallar.

Debemos también denunciar estos abusos. No quedarnos callados. Los niños no se pueden quejar, muchas veces no tienen a quien acudir por que la gran mayoría de los casos son los mismos pares quienes abusan, y ellos no tienen a quien pedir ayuda. Si escuchas o ves un caso de agresión pide ayuda. AYÚDALO

Si fuiste víctima de violencia cuando fuiste niño. Sánate. Perdónate. No fue tu culpa. TU no te lo merecías. Que pudiste hace que fuera tan grave… Romper un jarrón? Mentir? Jalar un examen? Contestar mal? Olvidarte de un encargo? Romper algo? Robar algo? Fastidiar a tu hermano?  Nada de lo que hayas echo justifica lo que pasó. Perdónate, cierra el capítulo. NO repitas los mismos errores.

No podemos ser responsables de la niñez que tuvimos.  Pero somos responsables del adulto en el que nos convertimos.   Y como adultos no podemos perdonar la violencia infantil.

Hoy los tiempos han cambiado y sabemos con pruebas que la violencia infantil no es una forma de educación, es solo violencia

Un golpe dado a tiempo no corrige, no educa, no enseña.